健脾润喉雪梨膏

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天气一凉，空气也变得干燥了，喉咙总觉得干干的，这个雪梨膏甜甜的，早上起来，舀上两勺泡水喝，保证一天喉咙都是润润的

健脾润喉雪梨膏的用料

梨 3个1200g左右 红枣 70g
冰糖 40g 生姜 10g
蜂蜜 50g

健脾润喉雪梨膏的做法

健脾润喉雪梨膏的做法图解1

步骤1

选3个400g左右的雪梨，千万不要选择香梨，梨当中香梨是上火的。洗净削皮，切成小块。
健脾润喉雪梨膏的做法图解2

步骤2

我是用豆浆机中的果蔬冷饮档把梨打成汁的。
健脾润喉雪梨膏的做法图解3

步骤3

打好汁之后过滤，把渣分离出来。
健脾润喉雪梨膏的做法图解4

步骤4

红枣洗净剪成长条，去核。
健脾润喉雪梨膏的做法图解5

步骤5

用70g左右土冰糖。这里依个人口味增减，因为最后加的蜂蜜也是甜的。
健脾润喉雪梨膏的做法图解6

步骤6

分离出来的汁水，加冰糖，红枣，生姜大火烧开后，小火熬40分钟左右，汁水变浓稠就好了，一定不要结底，中途时不时要搅拌一下。
健脾润喉雪梨膏的做法图解7

步骤7

熬好后去渣，冷却后加入蜂蜜。
健脾润喉雪梨膏的做法图解8

步骤8

用玻璃瓶装起来，放冰箱冷藏，想喝的时候舀两勺就行了。

健脾润喉雪梨膏的烹饪技巧

蜂蜜一定要等凉了以后再加，泡水的时候也最好用温水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-08

©本菜谱的做法由 我爱薄荷清香 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品

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