梨藕去燥润肺饮

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夕巜

夕巜

2013-12-18
北方的冬日干燥易上火,一碗清香爽口的梨藕饮加入安神清火的百合陈皮等,免去口干舌燥的困扰。加一片生姜煮出的暖胃汤汁,可以调节梨的凉性

主料

一个 半个

辅料

 
一片 百合
枸杞

梨藕去燥润肺饮的做法步骤

梨藕去燥润肺饮的做法图解1

1. 梨去核,藕去皮,切小块,和冰糖一起放入豆浆机

梨藕去燥润肺饮的做法图解2

2. 百合泡软,加入姜片和陈皮,水500ml煮二十分钟

梨藕去燥润肺饮的做法图解3

3. 捞出辅料备用,煮过百合的水加入豆浆机

梨藕去燥润肺饮的做法图解4

4. 开启蔬菜米糊功能煮二十分钟,停止后过滤残渣

5. 加入煮好的百合枸杞陈皮

梨藕去燥润肺饮的做法图解6

6. 趁热饮用,也可放凉调入蜂蜜

分类:

润肺止咳
©本菜谱的做法由 夕巜 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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