滋补西洋参炖老鸽子汤

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“一鸽胜九鸡”,这道汤营养丰富,滋阴壮阳,益气补血,养颜美容,是滋补佳品。

西洋参炖老鸽子汤的用料

老鸽子 1只 西洋参 10g
枸杞 20g 红枣 8颗
饮用水 适量

西洋参炖老鸽子汤的做法

滋补西洋参炖老鸽子汤的做法图解1

步骤1

老鸽子在市场宰好,清洗干净,切块,放入沸水里汆去血,捞起来,再冲洗干净,放入炖锅,其它食材也一起放入炖锅里。
滋补西洋参炖老鸽子汤的做法图解2

步骤2

炖4小时,不喜欢太油腻的话可以用汤勺去掉部分浮油,然后将用温水泡几分钟的枸杞子捞出,放进汤里,用少许盐调味即可。
滋补西洋参炖老鸽子汤的做法图解3

步骤3

美味又健康~

西洋参炖老鸽子汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-01-13

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