快手、暖胃还营养的鸡肉咖喱粗面

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天儿一冷就想吃点热乎的,稍带些辣意的咖喱面一般是我家“随便吃吃”时的首选。洋葱呛锅,放几块肉和耐煮的蔬菜在锅里煮上十几分钟,调个浓浓的咖喱汁,再与煮好的面条一起咕嘟咕嘟,连汤带菜又有主食的一餐就得了。当然,做这道咖喱面最好选粗面,筋道口感的面条与浓浓的汤汁结合在一起,感觉极好。我一般会囤上点粗切面或者乌冬面在冰箱里冷冻着,用起来很方便,尤其是乌冬面,直接放在咖喱汁里煮煮就好了,更省事,更懒人:)

鸡肉咖喱粗面的用料

鸡腿 1个 洋葱 半个
胡萝卜 1个 超市售咖喱块 1-2块
生抽 2大匙(30ml) 番茄沙司 2大匙(30ml)
料酒 1大匙(15ml)

鸡肉咖喱粗面的做法

快手、暖胃还营养的鸡肉咖喱粗面的做法图解1

步骤1

洋葱去皮切成丝状,胡萝卜切滚刀块,鸡腿去骨切成块状。
快手、暖胃还营养的鸡肉咖喱粗面的做法图解2

步骤2

锅中倒入少许底油,放入洋葱丝翻炒出香味,然后下入鸡块。
快手、暖胃还营养的鸡肉咖喱粗面的做法图解3

步骤3

翻炒均匀后倒入料酒,翻炒均匀后倒入开水,水量没过食材约1厘米。
快手、暖胃还营养的鸡肉咖喱粗面的做法图解4

步骤4

水开后,放入胡萝卜块,然后倒入生抽和番茄沙司,翻炒均匀后盖上锅盖,中火煮至胡萝卜熟软。
快手、暖胃还营养的鸡肉咖喱粗面的做法图解5

步骤5

放入咖喱块,小火用铲子搅拌至咖喱块完全化开,关火。
快手、暖胃还营养的鸡肉咖喱粗面的做法图解6

步骤6

另取煮锅,坐一锅开水,将面条煮熟沥水后倒入炒好的咖喱汤汁中,这步可在煮胡萝卜时进行。
快手、暖胃还营养的鸡肉咖喱粗面的做法图解7

步骤7

保持小火,将面条与汤汁完全混合均匀,略煮1分钟入味。

鸡肉咖喱粗面的烹饪技巧

温馨提示: 1. 咖喱面的汤汁要略稀于咖喱饭,所以咖喱块根据自己的喜好放一至两块均可。 2. 可选择手工制作的粗切面、乌冬面、鸡蛋面,形状粗一些的都可,细面的口感会略逊些。 3. 鸡腿肉可以替代成鸡胸肉、牛肉等喜欢的肉类。 耀婕也在这里: 耀婕的微博:@耀婕 邮件:alicetia@gmail.com 博客:http://alicebei.blog.sohu.com/
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-02-24

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