排毒抗氧化香蕉酸奶红酒酵素饮

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Miss Liz
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这几样东东都是具排毒清肠功效的，放在一起完全是强力减肥排毒王呀，用以代晚餐即可，各种东东的份量随意搭配，找到适应自己的口感就是最好的，早上也可代餐哦。

排毒抗氧化香蕉酸奶红酒酵素饮的用料

熟香蕉（两人份） 2条 酸奶（自制） 250ml
红酒 30ml 自制酵素 20ml

排毒抗氧化香蕉酸奶红酒酵素饮的做法

排毒抗氧化香蕉酸奶红酒酵素饮的做法图解1

步骤1

材料简单哦
排毒抗氧化香蕉酸奶红酒酵素饮的做法图解2

步骤2

步骤也简单，把材料全放进搅碎就ok啦！
排毒抗氧化香蕉酸奶红酒酵素饮的做法图解3

步骤3

颜色好粉嫩，口感也8错呢，喝下去立马觉得全身上下排毒机能开始启动^_^

排毒抗氧化香蕉酸奶红酒酵素饮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-03-09

©本菜谱的做法由 Miss Liz 编写，未经授权不得转载

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