朗姆酒·香煎牛排

精品
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我爱吃牛排!减肥也没问题~

香煎牛排的用料

牛排 一人份 洋葱 少许
蔬菜 任意 黑胡椒 适量
香叶 3片 朗姆酒 少许
适量 少许

香煎牛排的做法

朗姆酒·香煎牛排的做法图解1

步骤1

牛排,洋葱,胡椒,盐
朗姆酒·香煎牛排的做法图解2

步骤2

牛排用刀背拍松,拌入洋葱
朗姆酒·香煎牛排的做法图解3

步骤3

加入盐,香叶,黑胡椒
朗姆酒·香煎牛排的做法图解4

步骤4

倒入适量朗姆酒或者红酒~
朗姆酒·香煎牛排的做法图解5

步骤5

腌制至少一小时才能入味道
朗姆酒·香煎牛排的做法图解6

步骤6

锅内少许油,放入牛排正反面煎10分钟,烹入酒,让火焰烧出香味~配上自己喜欢的蔬菜即可

香煎牛排的烹饪技巧

腌制的时间要长一点会更入味~~不用黄油虽然味道会差一点,但更健康
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-03-15

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