烤孜然腰子(猪腰)

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腰子是中医里的溢补食材,也是常见的家常美食。

烤孜然腰子的用料

猪腰 一对 食用油 半勺
酱油 半勺 食盐 两茶匙
味精 一茶匙 大葱
胡椒粉 半茶匙
辣椒面 一茶匙 孜然 两茶匙
料酒 一勺

烤孜然腰子的做法

烤孜然腰子(猪腰)的做法图解1

步骤1

腰子洗净后,切纵横刀口,备用。
烤孜然腰子(猪腰)的做法图解2

步骤2

盆中放入食用油、酱油、辣椒面、味精、食盐、孜然粉、白胡椒粉、大葱、生姜,并放入切好的腰子腌制两小时。
烤孜然腰子(猪腰)的做法图解3

步骤3

腌制好的腰子放入烤箱,用180°火,正面烤制15分钟后反面再烤制5分钟即可。

烤孜然腰子的烹饪技巧

腰子要切纵横刀口,腌制时更入味。
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创建时间:2014-04-04

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