【❤喝】芹菜梨汁

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其实原本只是因为我实在不爱芹菜,但是生芹菜还是勉强能吃的,就打算搅成汁喝,但是芹菜味道太怪而且有点苦。但是!!!作为一个减脂期的人,不可能喝加一堆糖的饮料。

所以就加入了超级超级甜的梨块~完全不用糖的健康饮品哟~
(黄瓜和生菜只是让搅拌的...(展开)
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

1/2个 芹菜1片
生菜2片 1/4根

辅料

 

【❤喝】芹菜梨汁的做法步骤

【❤喝】芹菜梨汁的做法图解1

1. 所有蔬菜水果洗净,黄瓜芹菜切条,梨削皮切块。生菜切块。(实际搅拌的时候稍微多加了点梨,因为芹菜味真的好重!!!!)

【❤喝】芹菜梨汁的做法图解2

2. 所有加入搅拌机,加水至450ml。搅拌至均匀顺滑即可。

小贴士

1. 我建议的梨和芹菜的比例最起码1:1,芹菜味道就不会太浓

2. 生菜我用的是那种圆生菜,主要目的就是冲淡芹菜味道咯~圆生菜似乎比长生菜更甜一点点。

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