嘎鱼学名叫黄颡鱼 ,它的营养价值富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
步骤9
步骤10
步骤11
1.嘎鱼的肉比较嫩,最后下锅煮的时候不要总钞锅,不然会碎的。2汤锅里放一些鲜竹笋会更好吃,今天没有买到就没有放。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2014-04-27
丛意儿
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