素炒丝瓜
夏天多吃点丝瓜吧。。。
丝瓜富含B族维生素,有健脑的作用;它还含有皂甙类物质,具有一定的强心作用。
丝瓜性凉、味甘,具有清热化痰、解毒、凉血止血、祛风通络、下乳汁、美容抗癌等功效,并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。丝瓜的适宜人群非常广泛,尤其适合痰喘咳嗽、月经不调或产后乳汁不通的女士等长期食用。
素炒丝瓜的烹饪技巧
丝瓜不要切得过薄。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2014-06-12
©本菜谱的做法由 Misschen厨房 编写,未经授权不得转载
素炒丝瓜的其他做法更多
你当前的位置:豆果美食 > 素炒丝瓜
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活