莲子百合银耳糖水

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莲子百合银耳糖水的用料

莲子 适量 百合 适量
银耳 半个 冰糖 适量
红枣 几颗

莲子百合银耳糖水的做法

步骤1

秋季比较干燥，买了个小熊的炖盅，经常炖汤也燥热，偶尔就会炖个糖水来润一下。去药店或者干货店，买四五块钱的百合莲子，就够三个人喝啦。

步骤2

银耳取半个，泡开后去掉黄色的心。

步骤3

红枣去核洗干净，按照自己喜好的甜度放冰糖，将全部材料放在炖盅，加水，炖两个小时就可以喝啦

莲子百合银耳糖水的烹饪技巧

一直觉得用炖盅炖的汤会比较好喝，因为水部会挥发，感觉会比较原汁原味，一般来说，也是可以直接放煤气锅上煲。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2011-12-04

©本菜谱的做法由 唔知叫乜鬼 编写，未经授权不得转载
分类： 夜宵 下午茶 炖 排毒 甜

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