青岛美食:辣炒花蛤

小当家 2010-03-24 23:35 发布原创12237人已看过
难度 切墩(初级) 时间 10-30分钟
主料
花蛤400G 鸡汤1/2杯
适量 4瓣
大葱2根 30G
红干椒随意
辅料
老酒1大勺 1/3小勺
胡椒少许 蠔油1大勺
芝麻油适量 水溶淀粉适量
1/2小勺

青岛美食:辣炒花蛤的制作步骤

1

花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。

2

葱切段,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。

3

锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。

4

再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,调入水淀粉,煮开即可。

小贴士

1.不太喜欢吃辣的,所以先用葱姜蒜之类的炝锅,然后放花蛤,炒差不多时才放辣椒,炒炒就出锅,这时辣椒脆脆的,也不错。

  2.花蛤等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类应经吐沙、熟透后食用。花蛤等贝类性多寒凉,故脾胃虚寒者不宜多吃。

©本菜谱制作方法由 小当家 编写,未经授权不得转载

豆粉对青岛美食:辣炒花蛤的评论(

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