简单真滋味---素炒西兰花

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栖凤梧桐

栖凤梧桐

2011-12-28
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

西兰花1棵 1个
3瓣

辅料

 
2g 半汤匙
1汤匙

简单真滋味---素炒西兰花的做法步骤

简单真滋味---素炒西兰花的做法图解1

1. 西兰花洗净掰小朵,蒜切末,红辣椒切菱形片

简单真滋味---素炒西兰花的做法图解2

2. 锅中烧开水,放入西兰花、盐,焯煮1分钟,捞出沥干

简单真滋味---素炒西兰花的做法图解3

3. 炒锅烧热倒入油,放入蒜末煸炒

简单真滋味---素炒西兰花的做法图解4

4. 倒入西兰花,跳入六月鲜酱油,最后倒入红辣椒片,翻匀出锅

分类:

下饭菜午餐
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