南瓜红枣汤

28993浏览 1083收藏

分享到微信

南瓜红枣汤

将菜谱分享给微信好友或微信好友圈

用微信扫一扫

用手机看这个菜谱

扫一扫
边看边做更方便
收藏
红豆

红豆

2012-02-10
春天因适当多吃一些温补阳气的东西,多吃甜食,少食酸味食品,大枣,山药性味干平,是养肝健脾和胃的食物,最适宜春天食用。 此汤可健脾和胃,温中补益,适合女性朋友饮用。
难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟

主料

南瓜300克 红枣10粒

辅料

 
适量

南瓜红枣汤的做法步骤

南瓜红枣汤的做法图解1

1. 准备好所有的食材。

南瓜红枣汤的做法图解2

2. 大枣用清水浸泡洗净。

南瓜红枣汤的做法图解3

3. 南瓜去皮切块。

南瓜红枣汤的做法图解4

4. 砂锅加入适量的清水放入红枣大火煮开,中小火焖煮20分钟。

南瓜红枣汤的做法图解5

5. 再放入南瓜继续煮上10分钟。

南瓜红枣汤的做法图解6

6. 加入冰糖煮至冰糖溶化即可关火。

小贴士

红枣多用清水浸泡一时,才能更好的洗净褶皱中的灰尘。

©本菜谱的做法由 红豆 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

这道菜的更多做法 (更多)

大家参照这个菜谱做的 (全部15个作品)

热门文章--烹饪技巧

你当前的位置:豆果美食 > 菜谱 > 南瓜红枣汤