帮小孩子开胃的水果沙拉——酸奶水果沙拉

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love双双

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2012-02-10
过年,忙坏了贪吃的孩子们,好吃的糖果、美味的菜肴、香脆的干果、酸甜的果汁饮料,平时不允许多吃多喝的,过年都卯足了劲,一次过个瘾!
几天过后,肚子里面的脂肪堆积,消耗少,小嘴巴便开始刁钻起来!
这个不吃,那个不爱,三两个一群,撑架子和大人们对...(展开)
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

草莓100g 火龙果半个
香蕉1根 苹果半个
猕猴桃1个

辅料

 
酸奶适量 适量

帮小孩子开胃的水果沙拉——酸奶水果沙拉的做法步骤

帮小孩子开胃的水果沙拉——酸奶水果沙拉的做法图解1

1. 原料准备齐全,草莓洗净,对切开,其他水果则切正方形块。

帮小孩子开胃的水果沙拉——酸奶水果沙拉的做法图解2

2. 先用带叶子的草莓尾部朝外,摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈。

帮小孩子开胃的水果沙拉——酸奶水果沙拉的做法图解3

3. 猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块。

帮小孩子开胃的水果沙拉——酸奶水果沙拉的做法图解4

4. 倒入酸奶。

帮小孩子开胃的水果沙拉——酸奶水果沙拉的做法图解5

5. 放入一勺蜂蜜。(可以根据个人喜好添加)

帮小孩子开胃的水果沙拉——酸奶水果沙拉的做法图解6

6. 搅拌均匀。

帮小孩子开胃的水果沙拉——酸奶水果沙拉的做法图解7

7. 将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶。

小贴士

1、草莓对切,可以摆边,也可以直接拌到一起。
2、酸奶需要那种粘稠的,不能用优酸乳饮料代替哦。
3、蜂蜜可以根据个人喜好添加,但是不建议添加太多。
4、草莓围边,吃的时候可以再上面浇酸奶或者蜂蜜。

©本菜谱的做法由 love双双 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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