天下第一鲜 蛤蜊豆腐汤
精品
我们喜欢吃蛤蜊,因为蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点;
蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,人们在食用蛤蜊和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉。
蛤蜊豆腐汤的做法
蛤蜊豆腐汤的烹饪技巧
蛤蜊壳子打开就要及时关火,烧的时间过久会掉蛤蜊肉,也会造成营养流失。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2012-02-28
蛤蜊豆腐汤的其他做法更多
蛤蜊豆腐汤的相关推荐更多
你当前的位置:豆果美食 > 天下第一鲜 蛤蜊豆腐汤
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活