低油低热量葱花饼

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快手简单晚餐，低热量，无负担

葱花饼的用料

面粉 400克 葱花 4根
油 适量 鸡蛋 1个
盐 1勺 胡椒 适量
开水 适量

葱花饼的做法

低油低热量葱花饼的做法图解1

步骤1

鸡蛋、盐、胡椒和面粉混合
低油低热量葱花饼的做法图解2

步骤2

倒入沸水
低油低热量葱花饼的做法图解3

步骤3

合成面团
低油低热量葱花饼的做法图解4

步骤4

分成8份
低油低热量葱花饼的做法图解5

步骤5

擀薄，越薄越好，刷上油
低油低热量葱花饼的做法图解6

步骤6

撒上葱花
低油低热量葱花饼的做法图解7

步骤7

从下往上卷起
低油低热量葱花饼的做法图解8

步骤8

从右往左卷起
低油低热量葱花饼的做法图解9

步骤9

压扁面团擀成饼状
低油低热量葱花饼的做法图解10

步骤10

锅里加油，煎至两面黄即可

葱花饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-04

©本菜谱的做法由 mumuchufang 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 饼 香 晚餐

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