秋分时节养生菜---秋葵炒腊肉

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秋分时节，西安也已经开启了凉爽模式。 一次次降水，气温也一次次下降。 秋葵很适合秋分时节的养生

秋葵炒腊肉的用料

秋葵 300克 腊肉 300克
辣椒 1个 食盐 2小勺
食用油 2勺 葱段 2个

秋葵炒腊肉的做法

秋分时节养生菜---秋葵炒腊肉的做法图解1

步骤1

准备食材
秋分时节养生菜---秋葵炒腊肉的做法图解2

步骤2

秋葵、辣椒、腊肉切小块，葱段切成葱花
秋分时节养生菜---秋葵炒腊肉的做法图解3

步骤3

锅内入少量油，放入腊肉煸出油
秋分时节养生菜---秋葵炒腊肉的做法图解4

步骤4

放入辣椒
秋分时节养生菜---秋葵炒腊肉的做法图解5

步骤5

放入秋葵，翻拌均匀，加2小勺盐
秋分时节养生菜---秋葵炒腊肉的做法图解6

步骤6

撒入葱花，即可出锅

秋葵炒腊肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-23

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分类： 家常菜 炒 香 午餐 晚餐

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