南瓜的做法大全

喜欢

南瓜

别名：麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、伏瓜、饭瓜、窝瓜、中国南瓜

热量：22大卡（100克可食部分）

分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群：一般人群均可食用。特别适宜肥胖、老年便秘者食用。

分享到

南瓜和什么一起吃好？

南瓜的搭配食物：枣（鲜）、牛腩、莲子、绿豆、猪肉、牛肉

南瓜+枣（鲜）：补脾益气解毒止痛查看菜谱>>

南瓜+牛腩：健胃益气查看菜谱>>

南瓜+莲子：通便排毒查看菜谱>>

南瓜+绿豆：保健作用查看菜谱>>

南瓜+猪肉：预防糖尿病查看菜谱>>

南瓜+牛肉：健胃益气查看菜谱>>

蔬菜、菌藻、药食

好吃的南瓜做法