圆白菜

别名:卷心菜、包心菜、洋白菜、包菜、莲花白、疙瘩白、大头菜、高丽菜、结球甘蓝、蓝菜、西土蓝

热量:12大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。 特别适合动脉硬化、胆结石症患者、肥胖患者、孕妇及有消化道溃疡食用;

分享到

圆白菜和什么一起吃好?

圆白菜的搭配食物:西红柿、木耳、虾仁、海米、猪肉、辣椒、胡萝卜

圆白菜+西红柿: 益气生津、预防癌症促进血液循环 查看菜谱>>

圆白菜+木耳: 补肾壮骨、填精健脑、健脾通络 查看菜谱>>

圆白菜+虾仁: 能强壮身体,防病抗病 查看菜谱>>

圆白菜+海米: 补充碘 查看菜谱>>

圆白菜+猪肉: 润肠胃生津健身 查看菜谱>>

圆白菜+辣椒: 促进胃肠蠕动、有利于营养物质吸收 查看菜谱>>

圆白菜+胡萝卜: 减少癌细胞的产生 查看菜谱>>