墨鱼

别名:乌贼、花枝、墨斗鱼、乌鱼、暝斗鱼、乌侧鱼、缆鱼

热量:83大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产, 其它

适宜人群:一般人群均能食用 适宜阴虚体质,贫血,妇女血虚经闭,带下,崩漏者食用。

分享到

墨鱼和什么一起吃好?

墨鱼的搭配食物:银耳

墨鱼+银耳: 滋补肺阴 查看菜谱>>