椰子

别名:胥椰、胥余、越子头、椰僳、胥耶、越王头、椰糅

热量:231大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱、四肢乏力、容易倦怠者。

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椰子和什么一起吃好?

椰子的搭配食物:鸡肉 糯米、冬瓜

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