薄荷

别名:香花菜、绿薄荷、夜兰香、夜来香、月见草

热量:24大卡(100克)

分类:调味品, 香辛料

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛者宜食;口疮口臭,牙龈肿痛,以及风热瘙痒者。

分享到

薄荷和什么一起吃好?

薄荷的搭配食物:粳米、豆腐、鸡肉、鲫鱼

薄荷+粳米: 具清新怡神,疏风散热增过食欲,帮助消化的功效 查看菜谱>>

薄荷+豆腐: 可治疗伤风鼻塞,打喷嚏,流鼻涕等症 查看菜谱>>

薄荷+鸡肉: 可起到消火解暑的功效 查看菜谱>>

薄荷+鲫鱼: 可治小儿久咳 查看菜谱>>