羊肉
别名:山羊肉、绵羊肉、羊腰窝肉、羊腩
热量:203大卡(100克可食部分)
分类:
畜肉
,羊类
适宜人群:一般人群均可食用
1. 适宜体虚胃寒者;
2. 发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用;外感病邪,素体有热者慎用。。
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羊肉和什么一起吃好?
搭配食物:刀豆、海参、香菜、白萝卜、豆腐
羊肉+刀豆: 补肾壮阳查看菜谱
羊肉+海参: 养血润燥查看菜谱
羊肉+香菜: 去腥查看菜谱
羊肉+白萝卜: 消积滞、化痰热查看菜谱
羊肉+豆腐: 清热泻火、除烦、止渴查看菜谱
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