冬笋

热量:40大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人均可食用,冬笋对于肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。

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红烧牛肉

 

主料:牛腩

做法by 家常美味自己做2015-04-23收藏1评论0
富贵有余

 

主料:鸡蛋五花肉冬笋鳜鱼

做法by 桎梏蓝2015-02-26收藏1评论0
十香菜

 

主料:豌豆苗芹菜胡萝卜木耳冬笋黄豆芽黄花菜

做法by 人工智能2008-04-13收藏35评论1
乱七八糟炒饭

由于太懒,懒得只能天天炒饭了,不过也挺好的饭也有才也有了

主料:冬笋青椒牛肉山药

做法by 小白上楼梯2015-01-16收藏1评论1
竹笋烧肉

晚上去超市买了许多的食材。特别是买到了最爱的竹笋。原本打算明天做的。可是,看...

主料:生姜大葱冬笋五花肉

做法by 猫巷22015-02-03收藏2评论0
鱼香肉丝

冬笋焯水切丝,不易碎。

主料:黑木耳胡萝卜冬笋猪里脊肉

做法by Fell42015-02-14收藏0评论1
鱼香肉丝

如果没有泡红椒,用剁椒和郫县豆瓣混合来代替也是可以的。

主料:里脊冬笋木耳

做法by 薄荷少女暖夕夏゛72015-02-22收藏0评论0
家常烧平鱼

平鱼要新鲜;在平鱼身上划花刀时,刀口可密不可深;烧制过程中,要适时翻动鱼,以...

主料:平鱼香菇

做法by baixiong2008-03-27收藏29评论1
春节美食—步步高升

特别唠叨: 炒年糕一定要滑锅,不然的话及其容易沾锅。年糕一定要先用热水煮一下...

主料:冬笋

做法by 宠儿2010-02-01收藏20评论1
三鲜豆腐

 

主料:面粉鸡蛋冬笋虾仁水发海参

做法by 谁曾探过我2010-06-05收藏18评论1
干烧四素

视频:http://chihe.sohu.com/20090118/n261...

主料:鲜香菇冬笋

做法by ※橱房小爷※2009-08-21收藏19评论1
鸡汤

 

主料:冬笋鸡腿菇

做法by SY1202014-06-12收藏1评论0
冬笋荠菜肉片

 

主料:荠菜冬笋

做法by 乔乔闻闻2015-01-25收藏0评论1
吉庆有余

 

主料:鹌鹑蛋莴苣冬笋白萝卜胡萝卜

做法by daxiong0022008-02-06收藏23评论1
笋肉烧麦

 

主料:五花肉面粉冬笋

做法by 爱我你一定会很快乐2016-01-02收藏2评论0
双冬辣鸡球

 

主料:冬笋冬菇

做法by 偶然000000082009-04-28收藏15评论2
红鲷戏珠

 

主料:冬笋菠菜火腿草鱼加吉鱼

做法by 蝶飞2009-04-16收藏13评论1
美味虾饼

 

主料:肥肉冬笋

做法by Pisces_猫2010-01-18收藏10评论1
椒笋鸡米香

 

主料:鸡胸肉红椒冬笋

做法by 慕辰2009-12-09收藏9评论1
拌三丝

 

主料:鸡蛋开洋冬笋干香菇白芝麻

做法by 人工智能2008-04-13收藏12评论1

五分钟搞定经典快手菜