冬笋

热量:40大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人均可食用,冬笋对于肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。

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咖啡秀厨:鱼香肉丝

 

主料:蒜末葱末姜末黑木耳胡萝卜冬笋猪里脊肉

做法by 咖啡秀厨2018-04-20收藏0评论0
一碗能“吃”得饱的汤

我老公每次喝完都给我点赞! 很潮汕的味道! 这个汤的料可以很自由的转换,换...

主料:棒骨莲藕冬笋

做法by lslmumu2018-04-16收藏0评论0
自制下饭菜

借鉴同事的一道下饭菜,自己又稍微调整了下~味道很赞哦!

主料:葱花蒜末姜末香菇冬笋香干瘦肉

做法by 莉小厨2018-04-10收藏0评论0
春笋糯米烧麦

这个故事就是:一个北方姑娘各种喜欢吃,光喜欢还不可以,还要想方设法做出来,以...

主料:胡萝卜肉馅玉米粒豌豆粒香菇冬笋面粉糯米

做法by SuKenn2018-04-10收藏1评论0
笋炒肉片

 

主料:冬笋五花肉辣椒鸡蛋大蒜

做法by 飘飘枫叶62018-04-09收藏0评论0
咖喱炒米粉

就是不想吃咖喱饭 换一种吃法

主料:米粉胡萝卜白菜木耳冬笋鸡蛋

做法by Eugenia_MM2018-04-06收藏0评论0
家常开胃胡辣汤

夏天到了,来一碗开胃的胡辣汤

主料:胡萝卜嫩豆腐冬笋鸡蛋香菜

做法by 萝卜菜jgps2018-04-04收藏0评论0
鱼香肉丝

如果放笋丝就更地道了,但家里正好没有了,就不放了。

主料:剁椒蒜末姜末葱末黑木耳胡萝卜冬笋羊肉

做法by XKP2018-03-31收藏0评论0
麻辣香锅

香,鲜,辣,欲罢不能。

主料:菜花青笋黄豆芽红薯鲜香菇

做法by XKP2018-03-31收藏0评论0
鱼香肉丝

 

主料:猪里脊肉冬笋胡萝卜黑木耳葱末姜末蒜末尖椒

做法by ⁽⁽ଘ煦̌儿̌ଓ⁾⁾2018-03-30收藏0评论0
鱼香豆腐

如果我没有算错,这次更新是花边食堂第50道菜,做了这么多菜,只有一次出现过豆...

主料:豆腐牛肉

做法by 花边食堂2018-03-30收藏213评论0
鱼香肉丝

下饭神器。不需另外加盐。

主料:猪里脊肉冬笋胡萝卜黑木耳姜末

做法by 加州巧克力2018-03-29收藏3评论0
冬笋鸡丁

鸡肉里放咖喱会更好吃,因为减肥的缘故,只能清炒:)

主料:鸡腿肉冬笋胡萝卜

做法by 骑扫把的女巫M2018-03-26收藏8评论0
蔬菜肉末粥——满满的春天

春天来啦,Alice看到花花草草都会特别开心,阳光撒下来,总觉得到处都是一派...

主料:里脊肉胡萝卜香菇冬笋油菜

做法by Alice爱美食儿2018-03-26收藏1评论0
武汉豆皮

 

主料:鸡蛋五花肉香干干香菇冬笋糯米香葱

做法by hedy_宝贝12018-03-25收藏1评论0
全家福砂锅

春寒料峭,乍暖还寒。早春的天气,总会时不时地再冻我们一下。故而,这时节也总是...

主料:白菜粉丝葱花

做法by daneslinda2018-03-23收藏12评论0
鱼香肉丝

 

主料:猪里脊肉冬笋胡萝卜黑木耳葱末姜末蒜末剁椒

做法by 马壮俞2018-03-22收藏0评论0
冬笋鲜肉青团

 

主料:冬笋肉馅

做法by 仙萝2018-03-21收藏1评论0
这盘鱼香肉丝,让全家人赞不绝口!

鱼香肉丝居然没有鱼,相信很多人已经不再感到惊讶了,毕竟,这道经典川菜已经家喻...

主料:猪里脊胡萝卜冬笋

做法by 孔老师教做菜2018-03-15收藏66评论0
浦东老八样之蒸三鲜#舌尖上的中国#

浦东老八样之三鲜汤有二种,一种是蒸三鲜,一种是汤三鲜。这款是蒸三鲜,讲究摆盆...

主料:基围虾小排骨猪蹄黑木耳

做法by 曼珠沙华142014-06-04收藏116评论0

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