冻豆腐

热量:81大卡(100克)

分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品

适宜人群:一般人群均可食用。豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;豆腐也对更年期、病后调养,肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用。  

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酸菜炖排骨#每道菜都是一台时光机#

酸菜是东北人冬天必备的美食,小时候妈妈爸爸都会积一大缸酸菜,然后变换各种吃法...

主料:粉丝冻豆腐酸菜姜片排骨

做法by 刘大花2017-11-27收藏2373评论0
家乡的味道,五花肉炖白菜冻豆腐

白菜非常有营养,这道菜是东北的一种吃法,冬季来一碗非常暖身下饭。

主料:白菜冻豆腐粉条五花肉

做法by 尖尖_实验室2018-02-12收藏36评论0
【舌尖 2】相逢--麻辣火锅

昨晚《舌尖 2》印象最深的是啥?当然是麻辣火锅!对于杨大厨深爱并极擅长的火锅...

主料:大蒜生姜猪筒骨猪油魔芋冻豆腐木耳青笋金针菇豆芽茶树菇香菇茴香香菜

做法by 飘泊的湖2014-05-18收藏16491评论282
肥牛豆腐白菜锅

【559】1.2 这是一个去年背景今年饭 掰块扔肉一锅端的故事……关于“...

主料:白菜冻豆腐肥牛

做法by sure汪2018-01-02收藏73评论0
入味三分的美味【香菇烧冻豆腐】

化冰糖去水时,火要小,油温不能太高。

主料:五花肉香菇冻豆腐

做法by 舍得的美食诱惑2016-03-08收藏3976评论6
白菜粉丝丸子汤

再见了!2015!美好的2016开始了!今天是1月2号,新的一年的第一天,在...

主料:蛋清大葱香菜粉丝冻豆腐白菜瘦肉

做法by 海霞的厨房2016-01-02收藏3975评论4
韩式部队火锅#浓汤宝火锅英雄争霸赛#

韩式火锅和大多数的韩国料理一样,添加了泡菜、年糕等韩国特色的食材,和中国川湘...

主料:金针菇冻豆腐大白菜大蒜洋葱芝士辣白菜五花肉

做法by 墨西娘2017-11-12收藏160评论0
东北大白菜炖冻豆腐

大白菜一定要手撕才更好吃,白菜不要用水抄,洗干净把水沥干再炒。

主料:瘦肉肥肉冻豆腐大白菜

做法by 冷小末2015-10-11收藏3373评论3
砂锅炖冻豆腐#宴客拿手菜#

转眼间天气逐渐凉了下来,每到这个时候总想吃些热乎乎的东西,新鲜的豆腐放进冰箱...

主料:冻豆腐

做法by elsa飞雪2016-09-28收藏1250评论10
冬日暖心锅#浓汤宝火锅英雄争霸赛#

现在已经进入冬季,火锅是最佳选择哈!

主料:白玉菇娃娃菜香菇海虾羊肉冻豆腐

做法by 深蓝小米粥2017-11-16收藏96评论0
炸素丸子(有嚼劲的素丸子)

十五吃素,来上一盘炸素丸子,外皮酥脆,里面软糯,加了米饭,吃起来有嚼劲 ,很...

主料:普通面粉白萝卜胡萝卜大葱

做法by 六六妈要变辣妈2016-02-22收藏1904评论7
东北杂鱼一锅鲜(乱炖)#花家味道#

我同事说:“讨论你是哪里人就是个很没有意义的事情” 可能是因为成长的环境里...

主料:五花肉冻豆腐茄子豆角大白菜榛蘑大葱大蒜

做法by 斋啡加大2016-10-21收藏1031评论12
羊蝎子海鲜什锦鸳鸯火锅#竹木火锅,文艺腹兴#

这个季节和火锅最配、我和老公都喜欢吃火锅、寒风凛冽、木有什么美食比火锅更贴心...

主料:梭子蟹羊蝎子冻豆腐海带大白菜茼蒿菠菜香菇番茄冬瓜红枣枸杞

做法by 踏月色而来77372017-12-30收藏28评论0
丸子蔬菜锅#浓汤宝火锅英雄争霸赛#

寒冷的冬天来上这么一锅,热乎乎的吃完胃里暖暖的,有了家乐浓汤宝,制作起来简单...

主料:虾仁莲藕胡萝卜金针菇小油菜菠菜猪肉冻豆腐

做法by by花凝雨嫣2017-12-09收藏44评论0
什锦煲

下雨天,不想出门,翻完冰箱找存货,就做了这锅,甜辣口味,很下饭哦

主料:鸡腿鹌鹑蛋冻豆腐番茄葱花姜片蒜末

做法by 爱生活的馋猫2016-03-16收藏1509评论1
得莫利炖鱼

1、由于江鱼肉质紧密,划刀是为了炖的时候更好的入味; 2、煎炸鱼的时候,油要...

主料:冻豆腐

做法by 花青柔懿2016-02-03收藏1613评论9
关东煮(手打丸子)

感谢关东煮在我打工的冬天救我狗命。

主料:木鱼花牛肉鸡胸肉鹌鹑蛋香菇鸡蛋胡萝卜

做法by 青炉墨筱2018-02-07收藏0评论0
荷兰豆玉米香菇儿童蝴蝶面

五彩蝴蝶面是淘宝买的,儿童的

主料:意大利面西红柿蒜片荷兰豆香菇

做法by SDP20182018-02-02收藏1评论0
【鱼香灌汤豆腐】源于简单的生活

新鲜豆腐经过冷冻,内部组织结构发生了变化,其形态呈蜂窝状,颜色变灰,但蛋白质...

主料:冻豆腐

做法by 舍得的美食诱惑2016-04-20收藏1330评论10
无敌冻豆腐夹荷兰豆

很好吃,不信你做做

主料:荷兰豆冻豆腐

做法by SDP20182018-02-03收藏0评论0

五分钟搞定经典快手菜