刀豆

别名:大刀豆、关刀豆、洋刀豆

热量:36大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用,尤适于肾虚腰痛、气滞呃逆、风温腰痛、小儿疝气等症患者食用。

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双蔬滑鸡片#优思明520 我爱0距离#

色香味俱全的一道菜,选用两款营养的蔬菜搭配低脂的鸡肉,成品鸡肉滑嫩,蔬菜爽脆...

主料:刀豆胡萝卜鸡胸肉

做法by 尖尖实验室2018-05-23收藏64评论0
香煎冰鱼柳#优思明520 我爱零距离#

冰鱼的做法很多,既可以清涮、盐烤,又可油炸、煎等。 入口肉质细腻鲜美,富有弹...

主料:姜丝刀豆

做法by 枭笑2018-05-26收藏5评论0
刀豆炒胡萝卜丝干丝+#爱的周年庆#

烧菜做饭也要兴趣,最近我比较热衷于厨房这活。

主料:胡萝卜刀豆

做法by 雨舞天籁2018-05-15收藏0评论0
牛肉豆角焖面

在第三季《爸爸去哪儿》中,胡可给安吉还有沙溢做了一道豆角焖面,「东北宋仲基」...

主料:刀豆面条

做法by 一日五餐辅食2018-04-02收藏56评论0
家常刀豆炖土豆

刀豆炖土豆,有很多种做法,上海本邦做法偏甜,东北的做法更粗狂。无论怎么做,都...

主料:小葱土豆(中等大小)刀豆

做法by Jessica.Yang2018-05-21收藏0评论0
刀豆干炒肉

 

主料:猪肉生姜

做法by 国庆9232018-05-17收藏2评论0
减脂餐低卡素食-梅干菜烧豆角-蜜桃爱营养师私厨-减肥健身

梅干菜香气特别 减脂餐,虽然素的,但是也要好吃有味道,试试这个搭配

主料:洋葱梅干菜大蒜头剁辣椒

做法by 蜜桃爱营养师私厨2018-05-17收藏0评论0
蔬菜肉卷便当

应小朋友要求,今天又给他做了一次蔬菜肉卷。主食是梅干糙米饭,上面铺了瓶装的盐...

主料:苹果糙米胡萝卜刀豆魔芋丝西兰花鸭蛋香梨黑芝麻毛豆

做法by 月_亮2013-11-15收藏4115评论19
爆炒刀豆

年味越来越浓 吃肉的次数也越来越多 小炒一碗刀豆 解腻! 这么简...

主料:大蒜刀豆

做法by 爱吃的董小姐z2016-01-26收藏1143评论19
酱拌刀豆#春天就酱吃#

周末在家,买了刀豆,因为怕切刀豆,选择了这款超级快手的菜,切小段就行,省时。...

主料:刀豆

做法by yoyo原色2017-04-06收藏302评论55
土豆烧刀豆

 

主料:土豆刀豆

做法by 枭笑2017-05-30收藏245评论2
小炒刀豆丝

说实话,大多数提着菜篮子去市场, 都没计划好要买什么菜, 很多时候会是在脑子...

主料:刀豆红萝卜

做法by 斯佳丽2013-10-31收藏1833评论6
红烧刀豆土豆

 

主料:土豆刀豆

做法by 涓涓小溪长流水2015-07-28收藏793评论1
刀豆煎蛋

想吃些低油的小菜,看到家里还有些刀豆,便想到了摊个蛋饼~松软的鸡蛋配上有嚼劲...

主料:葱花刀豆鸡蛋

做法by Aiu小米粒2018-04-08收藏0评论0
蘑菇炒刀豆

忘记屯粮了便用剩下的蘑菇和刀豆来个混搭,味道清爽做法简单!

主料:刀豆蘑菇

做法by Aiu小米粒2018-04-02收藏0评论0
姜末肉末煸刀豆

上海现在湿冷天气适合多吃点姜末。

主料:刀豆肉末

做法by 上海海上海派菜2018-01-27收藏18评论0
刀豆炒瘦肉

❤️喜欢美食的朋友可以加我微信一起研讨美食,微信号:beauty1013

主料:瘦肉刀豆

做法by 美妙人生832015-07-12收藏538评论12
刀豆土豆

土豆别煮烂了,否则烂了没有口感和样子

主料:土豆刀豆

做法by coolql2013-09-19收藏870评论4
黑胡椒蘑菇奶油意面#好侍西趣•奶炖浓情#

吃意面一定要用番茄酱?其实我更愿意试试奶油口味的白酱意面,只不过按传统方法做...

主料:洋葱白蘑菇意面刀豆

做法by 可可的美食生活2016-10-25收藏176评论0
干煸刀豆

 

主料:刀豆

做法by april8th2013-11-01收藏751评论1

五分钟搞定经典快手菜