午餐肉

热量:229大卡(100克)

分类:肉类, 制品

适宜人群:一般人皆可食用。

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牛油果鸡蛋蔬菜瘦身三明治

好久没吃三明治了,厚厚的三明治,吃起来爽歪歪,各种蔬菜,自己喜欢的食材随意加...

主料:紫甘蓝午餐肉玉米粒胡萝卜鸡蛋牛油果吐司

做法by 小跳蛙love2017-07-20收藏436评论0
醋溜藕丁

不辣系列

主料:午餐肉玉米粒胡萝卜洋葱小油菜

做法by 新东方雪哥2018-02-10收藏0评论0
部队火锅

最近降温了,大家注意加衣服。秋天真的来了,凉爽的天气,吃点热气腾腾的刚刚好,...

主料:年糕豆腐午餐肉金针菇蟹味菇茼蒿牛肉

做法by 暖夫生活2016-09-22收藏1594评论6
午餐肉炒西兰花

西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄...

主料:西兰花午餐肉

做法by tgcyy2014-11-11收藏5601评论5
毛血旺

 

主料:魔芋丝黄豆芽午餐肉豆腐干猪血

做法by 小爱2011-12-15收藏14109评论58
芝士部队火锅

部队锅在韩国很受欢迎,有着时光的记忆味道,但是对于我们来说美味最重要啦,加入...

主料:鱼丸洋葱金针菇鱼饼午餐肉方便面蟹棒

做法by 台湾大同2015-12-24收藏2945评论4
韩式部队锅

非常非常简单,好吃又管饱

主料:方便面午餐肉金针菇鱼饼

做法by 幸福里ing2018-02-19收藏0评论0
随心川味赤酱杂炖锅---利仁电火锅试用菜谱

看题目就知道,这菜又是很随心所欲的一道。我喜欢研究这种机动性创造性大的食谱,...

主料:

做法by 米二乔2014-09-20收藏5795评论4
部队锅--利仁电火锅试用报号

 

主料:娃娃菜洋葱金针菇鱼饼午餐肉豆腐方便面

做法by 孟尤尤2014-09-11收藏5726评论2
冒菜&红糖冰粉 | 在家做10分钟搞定!

天越热,越想吃辣。 也顾不上约不到人、脸上正在长痘,一个人去了火锅店。没想...

主料:姜片香菜午餐肉辣椒

做法by 菜菜美食日记2017-07-19收藏406评论0
马苏花样吐司早餐 #百吉福芝士力量#

每周末都会做美视早餐,母亲节为妈妈做一道爱吃的早餐,感谢妈妈让我无时不刻的能...

主料:午餐肉圣女果黄瓜吐司柿子椒

做法by *star丶时光2016-05-09收藏1965评论46
毛血旺

 

主料:牛百叶午餐肉鸭血豆芽豆腐皮青菜木耳

做法by 杭振刚巴音陶亥家常菜2018-02-18收藏0评论0
【部队火锅】——冬季里的美食

开水滚动,各种食材在锅里扑通扑通的,挑起一箸面,芝士从方便面上方滑入汤底,视...

主料:年糕午餐肉鱼饼豆腐金针菇小南瓜香菇大葱

做法by COUSS探味研究室2018-01-22收藏15评论0
紫菜包饭

 

主料:黄瓜鸡蛋午餐肉辣白菜紫菜

做法by Isabella20152015-08-06收藏3070评论20
超辣火鸡部队锅

 

主料:鸡蛋茼蒿

做法by 西柚汁麻麻2018-02-11收藏0评论0
黄金蛋炒饭

炒饭一直炒不好 最近得到大厨亲传 嘿嘿 真的是粒粒分开 金黄 赶紧...

主料:青椒午餐肉小葱红椒土鸡蛋

做法by ___.Carine。2017-03-10收藏692评论9
骨汤海鲜冒菜

在室外凉意渐增的秋天,手凉脚凉已是常态。要想让全身都暖和起来,一顿热气腾腾的...

主料:西兰花午餐肉水发木耳鹌鹑蛋香菇娃娃菜玉米海虾香菜

做法by 沙小囡2017-10-29收藏125评论0
花样什锦蒸蛋#元气挑战美一天#

要说美观方便又营养的菜,很多人都会首先想到蒸蛋。手巧的妈妈们还可以用蒸蛋为基...

主料:鲜虾玉米青豆午餐肉香菇荷兰豆胡萝卜鹌鹑蛋鸡蛋

做法by Sylvie玄乐味2016-05-05收藏1701评论8
川味砂锅之足不出户的麻辣烫

下午闲来无事,自己买来材料做了一锅麻辣烫,吃得那是相当过瘾!以后吃麻辣烫再也...

主料:白菜豆芽平菇金针菇鸭血午餐肉猪油姜片茴香

做法by 飘泊的湖2013-11-17收藏6016评论59
麻辣香锅|日食记

久违的视频来了:) 在冬天的尾巴做一道麻辣香锅,吃完这顿重口味,就要迎接暖...

主料:鸡翅莴笋西兰花金针菇荷兰豆午餐肉五花肉魔芋丝牛百叶腐竹

做法by 姜叔的日食记2016-03-09收藏9150评论73

五分钟搞定经典快手菜