圣女果

别名:葡萄番茄、小西红柿、圣女果

热量:22大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、病人、高血压、肾脏病、心脏病、肝炎、眼底疾病等患者食用。经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃圣女果有助于改善症状。

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冬天来了,又到了“进补”的好时节~吃饭这件事儿,在我们的一生中是如此的幸福又...

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猫吃鱼迷你汉堡#百吉福冬季芝恋#

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#百吉福冬季芝恋#芝士派对

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圣诞花环-丘比沙拉汁

圣诞来临,大街小巷都充满了节日气息。自己的小家同样不可忽视,做一道应景的圣诞...

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香辣鸡肉pizza-丘比沙拉酱

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做法by 小鱼尾2018-01-08收藏51评论0
鲜虾Taco

Taco是墨西哥人的主食,是一种卷着肉的玉米饼。在外面饭店里吃过几次,都是用...

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自制披萨(第一次做),步骤详细

宝宝爱吃披萨,我决定自制。准备了一周时间,查菜谱、购原料,今天周末,...

主料:普通面粉牛奶青椒圆葱香肠圣女果玉米粒

做法by nfhwjh2018-01-06收藏41评论0
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主料:圣女果西兰花土豆

做法by 老方小雨2017-12-27收藏72评论0
萌萌哒肉丸沙拉圣诞树&草莓老人

圣诞节快到了,虽然这是个西方的节日,但是在这个有爱的节日里,做个应景又好玩的...

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做法by 丸子妹厨房2017-12-23收藏94评论0
蔬菜沙拉#浪漫樱花季#

没什么胃口做了沙拉当午餐,吃着吃着有一种自己是牛,在啃草的感觉...

主料:芝麻菜紫甘蓝生菜圣女果

做法by 小米5542016-04-06收藏11229评论105
墨西哥虾卷#百吉福食尚达人#

符合Brunch美味健康以及简单快手原则,墨西哥玉米卷分分钟让你的Brunc...

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虾仁西瓜爽沙拉

天气越来越热,夏天怎么可能没有西瓜吃!在天猫超市下单买了北京墨童西瓜,当天收...

主料:大虾圣女果牛油果苦苣酸奶

做法by 虎虎生味儿2017-08-04收藏1194评论0
超模卷心菜沙拉#春天不减肥,夏天肉堆堆#

这份卷心菜排水肿沙拉,是最能促进瘦身的卷心菜食谱,所使用的卷心菜量含钙量相当...

主料:圣女果

做法by 小姿饭儿2017-04-14收藏2410评论13
茄汁里脊

 

主料:鸡蛋猪里脊肉圣女果

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主料:西兰花圣女果菲力牛排玉米粒

做法by 莫然美丽2014-09-20收藏18134评论54
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主料:洋葱玉米圣女果马苏里拉芝士

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主料:全麦吐司圣女果芦笋黄瓜鸡蛋酸奶葡萄干

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想吃水果沙拉,可是沙拉酱热量太高,那就用酸奶代替吧,酸奶的选择也很重要噢,试...

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中式鸡肉汉堡

喜欢吃汉堡的小朋友,一定非常享受双手握住汉堡的两边,对准汉堡的中间狠狠一口咬...

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