小白菜

别名:青菜、油白菜、白菜秧

热量:15大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用。

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青菜火腿豆腐羹

最近常常买豆腐来吃,以前偏爱老豆腐(北豆腐),做麻婆豆腐,鱼香豆腐,锅塌豆腐...

主料:小白菜嫩豆腐

做法by 18LS28xgl零落2014-05-14收藏127841评论210
小白菜炒蘑菇

蔬菜你还只炒一个品种吗?看看我的搭配吧!

主料:胡萝卜洋葱平菇小白菜

做法by 袅袅兮秋风2017-12-14收藏1017评论0
小白菜炖蛋饼

主料:小白菜鸡蛋

做法by 尖尖_实验室2018-02-14收藏62评论0
手工鱼丸蔬菜汤

手工鱼丸蔬菜汤 适合月龄:1岁➕ 嫩嫩的鱼丸搭配上碧绿的菜叶,非常鲜美 市面...

主料:胡萝卜蛋清龙利鱼小白菜

做法by 曦妈妈辅食2017-06-16收藏4675评论0
虾仁豆腐杂货锅

【549】12.23 这是一个煎煎豆腐煮煮虾 咕嘟好撒葱一把的故事……

主料:小白菜胡萝卜香菇豆腐虾仁

做法by sure汪2017-12-23收藏401评论0
妈妈越懒,宝宝吃的越好!人家的娃长得这么壮,聪明妈妈这样做.

米饭鸡蛋羹 参考月龄:11M+ 工作室的宝妈常和我说,当了妈妈之后,简...

主料:小白菜米饭番茄鸡蛋里脊肉

做法by 宝宝辅食微课堂2017-12-14收藏499评论0
疙瘩汤(宝宝辅食)

更新了几期的面食系列,之前有做过馒头、饺子、面条,总想着有什么特别简单又好吃...

主料:鸡蛋面粉西红柿小白菜

做法by 辣妈来辣2017-11-29收藏603评论0
小白菜汆丸子

一款东北家常做法的小白菜汆丸子,味道清淡营养全面,喜欢的小伙伴要不要试试?

主料:蛋清姜末葱末肉馅小白菜

做法by 四月微雨2017-09-26收藏1172评论0
台式牛肉面:香浓好味有诀窍

台湾牛肉面风靡南北,其精髓在于面好、汤浓、肉大块,要做出地道风味,学学这几招...

主料:白萝卜牛腩小白菜

做法by 美食台2017-12-13收藏374评论0
-小白菜肉丸汤#平衡美食大作战#

小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种...

主料:胡萝卜小白菜

做法by 缘豆儿2015-09-04收藏25991评论98
火腿菌菇炒白菜

中午下面条还剩了一点小白菜,炒菜不够一盘的量,就从冰箱中翻了包白玉菇来搭配它...

主料:小白菜火腿白玉菇

做法by 斯佳丽2017-09-28收藏972评论0
麻辣烫 | 味蕾时光

谁的青春里没有过麻辣烫?这就是江湖小吃的魔性。视频里的“麻辣烫”,在发源地四...

主料:茼蒿豆泡海带鸭血小白菜

做法by 味蕾时光2016-07-19收藏6849评论38
金针菇烩莲藕丸

今天就买了些金针菇和青菜来搭配着藕丸吃,金针菇以其滑嫩、柄脆、营养丰富、清香...

主料:肉馅小白菜金针菇莲藕

做法by 斯佳丽2018-01-02收藏162评论0
香菇白菜粥

现在的天气比较热, 好多宝宝没胃口。 还有不少宝宝生病了, 试试这一碗暖暖又...

主料:小白菜香菇燕麦虾仁

做法by 一日五餐辅食2017-08-03收藏1349评论0
伪圣诞系虾炒饭

【551】12.25 这是一个节日氛围靠摆盘 菜虾炒饭装花环的故事……咋...

主料:腊肠胡萝卜小白菜虾仁

做法by sure汪2017-12-25收藏187评论0
鲜虾蔬菜粥

一道适合这个冷秋的暖粥,浓稠鲜香,暖暖的温暖你的胃(^_^)

主料:小葱小白菜鲜虾大米

做法by 香颜2015-10-02收藏21509评论35
素炒“蛔虫”面

《欢乐颂2》里面,王子文演的曲筱绡,王凯演的赵医生,在这一集里,曲筱绡和赵医...

主料:辣椒小白菜鸡蛋面粉

做法by 沙小囡2017-06-03收藏1640评论8
酸汤面

面条是我的最爱,偶尔饭吃腻了,改换吃酸汤面,让胃口大开。

主料:芹菜香菜蒜苗小白菜面条鸡蛋

做法by 你若不惜我亦不爱15129165312014-03-06收藏19438评论59
★素烩汤★

素烩汤的做法并不复杂,重点就在于土豆丝。其他蔬菜其实可以根据自己喜好来加,另...

主料:小白菜木耳蟹味菇金针菇土豆

做法by BBO辅食小厨房2017-08-14收藏942评论0
鱼丸炒小白菜

鱼丸应该说是我从小吃到大的食物,妈妈做的鱼丸鲜嫩美味,与营养丰富、味道清甜的...

主料:鱼丸小白菜

做法by 斯佳丽2017-12-05收藏239评论0

五分钟搞定经典快手菜