小白菜

别名:青菜、油白菜、白菜秧

热量:15大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。尤其适宜于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮、疮疖等患者及缺钙者食用。

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酸辣粉#丘比沙拉汁#

突然想吃酸辣粉了,但是顶着高温不想出去买。脑子里迅速的把家里有的食材过了一遍...

主料:鸡蛋小白菜

做法by 妞妞妈美食2017-08-09收藏541评论0
香菇白菜粥

现在的天气比较热, 好多宝宝没胃口。 还有不少宝宝生病了, 试试这一碗暖暖又...

主料:小白菜香菇燕麦虾仁

做法by 一日五餐辅食2017-08-03收藏598评论0
虾皮小肉丸#快乐宝宝餐#

家有小吃货一枚。是个肉食动物。独爱小肉丸。所以我的菜谱里有很多肉丸的。今天做...

主料:小白菜鸡蛋猪肉虾皮

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手工鱼丸蔬菜汤

手工鱼丸蔬菜汤 适合月龄:1岁➕ 嫩嫩的鱼丸搭配上碧绿的菜叶,非常鲜美 市面...

主料:胡萝卜蛋清龙利鱼小白菜

做法by 曦妈妈辅食2017-06-16收藏2528评论0
快手浓郁#肉丸粉丝白菜汤#

艳阳的夏天,有的时候没心情煲汤,煲上一煲要当天吃完,有时候一两个人的时候,滚...

主料:绿豆粉丝瘦肉小白菜

做法by 凤飞龙舞2017-08-10收藏161评论0
火麻油小白菜肉丸汤

 

主料:香菜胡萝卜小白菜

做法by 啃完的羊骨头扔2017-07-08收藏925评论0
★素烩汤★

素烩汤的做法并不复杂,重点就在于土豆丝。其他蔬菜其实可以根据自己喜好来加,另...

主料:小白菜木耳蟹味菇金针菇土豆

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青菜火腿豆腐羹

最近常常买豆腐来吃,以前偏爱老豆腐(北豆腐),做麻婆豆腐,鱼香豆腐,锅塌豆腐...

主料:小白菜嫩豆腐

做法by 18LS28xgl零落2014-05-14收藏113923评论210
鱿鱼清粥

白米饭宝贝最近都不爱吃 敢情是天气热的没胃口 好吧,那就做点你两喜欢的 有鲜...

主料:小白菜

做法by A涵晗妈妈2017-08-16收藏69评论0
素炒“蛔虫”面

《欢乐颂2》里面,王子文演的曲筱绡,王凯演的赵医生,在这一集里,曲筱绡和赵医...

主料:辣椒小白菜鸡蛋面粉

做法by 沙小囡2017-06-03收藏1179评论8
缤纷炒饭#嘉宝笑容厨房#

宝贝小时候没有好好给做辅食,所以她现在吃东西很挑剔。每一餐我都要考虑营养和口...

主料:米饭胡萝卜鸡蛋芦笋葱花

做法by 咫尺光年-爱如初见2017-07-07收藏382评论0
五彩蚝油炒饭~为宝宝而生

 

主料:彩椒火腿葱花玉米粒小白菜胡萝卜

做法by 魔法巧手龍厨娘2017-08-03收藏91评论0
★五彩米饭饼★

BBO经常会发一些小饼的食谱,大多主角都是面粉。今天我们就来个不一样的,用米...

主料:大葱鸡蛋紫甘蓝小白菜胡萝卜

做法by BBO辅食小厨房2017-08-14收藏41评论0
-小白菜肉丸汤#平衡美食大作战#

小白菜含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、酸性果胶、钙、磷、铁等矿物质及多种...

主料:胡萝卜小白菜

做法by 缘豆儿2015-09-04收藏24527评论98
麻辣烫 | 味蕾时光

谁的青春里没有过麻辣烫?这就是江湖小吃的魔性。视频里的“麻辣烫”,在发源地四...

主料:茼蒿豆泡海带鸭血小白菜

做法by 味蕾时光2016-07-19收藏6751评论38
鲜虾小白菜馄饨

馄饨是中国的传统食品,源于中国北方。

主料:基围虾猪肉馅小白菜

做法by 娜时花开私厨2017-07-09收藏225评论0
宝宝辅食之酸奶饼

Q:宝宝好久可以酸奶? A:6个月以上的宝宝就可以吃酸奶了。鲜奶做成酸奶后,...

主料:黄油小白菜原味酸奶切片面包鸡蛋

做法by 宝宝营养辅食日志2017-04-22收藏1069评论6
鲜虾蔬菜粥

一道适合这个冷秋的暖粥,浓稠鲜香,暖暖的温暖你的胃(^_^)

主料:小葱小白菜鲜虾大米

做法by 香颜2015-10-02收藏20486评论35
豆腐丸子

清清淡淡的豆腐丸子,营养美味不长胖!

主料:小白菜鸡蛋葱末姜末猪肉末嫩豆腐

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蔬菜鸡蛋饼#美的早安豆浆机#

早餐吃饼喝粥,是北方人的习惯。 简单的饼和粥,营养丰富。 蔬菜鸡蛋饼+藜...

主料:胡萝卜小白菜鸡蛋面粉

做法by 咫尺光年-爱如初见2017-03-09收藏1281评论12