带鱼

别名:刀鱼、裙带鱼、牙带、白带鱼、柳鞭鱼、带柳、晦刀鱼

热量:127大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均能食用 适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少赢瘦,营养不良之人食用;适宜皮肤干燥之人食用。

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香煎黑椒带鱼#松下NU-HX200S#

一般来说煎带鱼我们容易出现的问题有三个,一是表皮容易煎糊、煎破。二是翻面过程...

主料:洋葱红椒

做法by 云朵面包zx2017-06-24收藏3评论0
糖醋带鱼

 

主料:带鱼

做法by 壮壮爱上厨房2017-06-23收藏11评论0
香辣椒盐带鱼

白日的时光静寂缓慢, 我们注视着前方, 努力不使之偏向。 就像夏日的红玫瑰逐...

主料:带鱼

做法by 婧文妈妈小食光2017-06-23收藏11评论0
糖醋带鱼

这是我记事以来下馆子的第一道菜,那酸酸甜甜的味道至今难忘……

主料:带鱼

做法by Eden15882017-06-22收藏0评论0
家常蒸带鱼

 

主料:带鱼姜片葱段

做法by 欢迎宝妈们一起交流2017-06-21收藏0评论0
椒盐带鱼

以前看老爸做过这道菜,想复原下。

主料:带鱼

做法by 小驴妈日本母婴代购2017-06-20收藏0评论0
干炸带鱼#给老爸做道菜#

我家最受欢迎的做法是干炸带鱼,从不挂糊,这样做出来的带鱼,带鱼表面干干脆脆的...

主料:带鱼

做法by 斯佳丽2017-06-19收藏168评论0
红烧带鱼

 

主料:带鱼

做法by 李小厨的美好生活2017-06-18收藏0评论0
带鱼羹#给老爸做道菜#

宁波亲戚送来了象山带鱼,肉质肥厚又鲜美,用它来做很久没吃的带鱼羹,浓稠的汤汁...

主料:带鱼

做法by 蓝纹乳酪2017-06-18收藏115评论0
老爸带鱼 #给老爸做道菜#

老爸擅红烧,自有一套秘方,尤其各种鱼的作法,更是十分讲究配料和手法。如今我也...

主料:带鱼鸡蛋

做法by hawk_nie2017-06-18收藏5评论0
老爸带鱼 #给老爸做道菜#

老爸红烧菜是一绝,红烧肉、香酥鸡、红烧老鸭都是自有一套秘方……尤其是各种鱼的...

主料:鸡蛋

做法by hawk_nie2017-06-17收藏7评论0
糖醋带鱼

姐姐最爱吃带鱼,这是姐姐最爱吃的做法~

主料:带鱼

做法by 黑胖儿6662017-06-16收藏0评论0
家常带鱼

 

主料:带鱼姜片葱段

做法by 王小英0000002017-06-16收藏11评论0
八带鱼水饺

 

主料:五花肉韭菜

做法by 三宝妈85942017-06-15收藏7评论0
煎炸带鱼

带鱼肉质鲜美,刺又不多,深受大家的喜爱! 并且带鱼的脂肪含量不高,其中包括D...

主料:鸡蛋

做法by zy宝妈小厨2017-06-12收藏27评论0
清蒸红带鱼

红带鱼大家可能不常见,但是鲜嫩无比,比普通的带鱼要鲜嫩很多,而且美颜动人。 ...

主料:

做法by 四毛光吃不胖2017-06-12收藏8评论0
酱乳鸽

这道菜只是乳鸽的斩法

主料:

做法by 清言丶2017-06-11收藏11评论0
酱烧乳鸽

以前习惯了鸽子汤今天换个口味尝试

主料:

做法by 洁妈20142017-06-10收藏12评论0
干炸带鱼

儿子和侄子都很喜欢吃,虽比家常炒菜稍微麻烦点,但只要他们要求我还是很愿意做的...

主料:带鱼

做法by zycxf992017-06-10收藏0评论0
红烧带鱼——人民的美食

最近大热的反腐大剧《人民的名义》看的是大快人心,剧中男一号代表正义的化身,吸...

主料:带鱼香菜

做法by 苏州落落2017-05-06收藏28评论2

五分钟搞定经典快手菜