无花果

别名:天生子、文仙果、蜜果、奶浆果、隐花果、映日果

热量:59大卡(100克)

分类:水果、花茶、坚果, 鲜果

适宜人群:一般人群均可食用。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者适宜食用。

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草莓牛轧糖&芒果牛轧糖&无花果牛轧糖

牛轧糖的靓丽色彩,草莓脆香甜、无花果松脆爽口、芒果肉质嚼劲中浓郁的芒果味、抹...

主料:黄油黄油黄油开心果黄油葡萄干黄油

做法by 蓝纹乳酪2018-02-12收藏486评论0
爱美人士不能错过的 银耳润肺美颜汤

银耳,䃼气润肠、美容嫩肤。百合,润肺安神。无花果,润肺生津、清热解毒。该汤滋...

主料:无花果百合银耳

做法by 只爱飞飞自己2018-01-25收藏492评论0
奇亚籽能量早餐-overnight oats

So klein und dann steckt so viel Super...

主料:无花果

做法by 想做孤独美食家的设计狮2018-05-26收藏11评论0
星空土司#中粮我买,我是大美人#

这个菜谱是摘自—慧绘美食记 很美丽,很有营养的土司哦! 加了开心果,无花果...

主料:无花果开心果葡萄干全麦粉高粉

做法by lrene安妮洁2018-03-30收藏130评论0
抹茶味蜜饯坚果能量球【安卡西厨】

主厨Bianca将为你送上不一样的西餐养成体验,欢迎关注微信:安卡西厨,微博...

主料:

做法by 安卡西厨AnkaKitchen2018-05-02收藏19评论0
全麦抹茶果干软欧

 

主料:高粉全麦粉鸡蛋黄油红枣

做法by 奶油tracy2018-02-08收藏213评论0
「回家菜谱」——烤时蔬藜麦大虾沙律配坚果酸奶汁

回家吃饭—— 不知日落月升 多少个夏秋 不知我已这样 奔跑了多久 最想要的 ...

主料:酸奶核桃杏仁萝卜樱桃西兰花紫薯南瓜

做法by 美的食色2018-01-11收藏296评论0
广东老火靓汤-虫草花干贝玉米汤

本汤不但口感好,有虫草花的药效,虫草花却不像虫草贵,其性质平和,不寒不燥,均...

主料:枸杞无花果芡实玉米猪骨

做法by 隽膳汤品2016-09-22收藏2664评论12
柳橙无花果

亮叔在很小的时候 住在上海浦东陆家嘴的一条弄堂里 弄堂最...

主料:高筋面粉黄油

做法by 亮叔的爱食记2018-04-07收藏48评论0
「回家菜谱」——冬季时令蔬果有机温沙拉

回家吃饭—— 总有一个地方 会散尽世俗的粗粝 连同我的全副灵肉 缭绕我赤裸的...

主料:小南瓜无花果红萝卜秋葵

做法by 美的食色2018-01-15收藏224评论0
思慕雪

思慕雪(smoothies)是一种健康饮食概念,它是用新鲜的水果混着一起,果...

主料:酸奶牛奶无花果草莓

做法by 康乃馨美食2018-05-21收藏0评论0
无糖黑麦欧包

五月不减肥六月徒伤悲,甩肉的季节,对于甜品是吃一口就要怀疑一下下人生,无糖低...

主料:全麦面粉核桃仁

做法by Eva小佳2018-05-17收藏3评论0
全麦欧包(星空版)

有颜值,又有内涵的一款欧包。

主料:葡萄干无花果开心果全麦粉高筋粉

做法by coco味蕾厨房2018-05-17收藏1评论0
秋季滋润百合淮山汤----利仁电火锅试用报告菜谱三

一锅抵多锅,是这利仁电火锅的优势所在,之前已试过火锅功能,这次就试下煲汤的效...

主料:姜片百合

做法by anjolee2014-09-23收藏520评论3
银耳枸杞椰枣汤

银耳汤,是真正的平价美颜神器,对身体超级滋补!食补,必须滴!椰枣记住不是红枣...

主料:

做法by 油米姐姐2018-03-12收藏65评论0
幸福感爆棚 | 巨无霸寿喜锅乌冬面

体量大,种类多,口感丰富,超有幸福感的一碗热腾腾的巨无霸乌冬面上市啦 也可...

主料:乌冬面香菇娃娃菜日本豆腐无花果桑果

做法by Elva的慢早餐生活2016-12-09收藏1391评论6
冶感冒咳嗽快速方法,好喝汤水---无花果梨水

材料: 梨,那种带麻点的一大个 无花果,两个,如果无花果小的话就放到四个(能...

主料:百合

做法by 柠檬的午茶时光2014-12-25收藏4632评论46

五分钟搞定经典快手菜