春笋

热量:20大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用,春笋有助于预防便秘,降低血脂,适宜减肥者食用。

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火腿春笋蚕豆饭

 

主料:大米春笋蚕豆

做法by 方太生活家2017-09-15收藏0评论0
鲫鱼汤

 

主料:鲫鱼春笋

做法by ♡_____MeiH0n2017-09-02收藏7评论0
火腿鲜笋汤

七夕乞巧,想着做点什么好吃的,忽然发现家里还有朋友送的金华火腿没有拆封,就是...

主料:春笋香葱冬瓜花蛤香菜

做法by 燕小厨厨2017-08-29收藏10评论0
鱼香肉丝

 

主料:猪里脊肉胡萝卜青椒春笋黑木耳葱末姜末蒜末

做法by Regina起个破名累死了2017-08-22收藏9评论0
咸肉焖笋#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#

红哺鸡笋上市的季节,特鲜美,为家人做一道咸肉焖笋吧。 咸肉不宜太多,作用可以...

主料:葱花咸肉

做法by 皓月天空33312017-08-17收藏19评论0
春笋香干炒肉丝

 

主料:杏鲍菇香干胡萝卜春笋大排里脊

做法by 夏天里的藕2017-07-28收藏11评论0
鲜上天豆腐汤

盐什么时候加? 盐在煎好了虾头滚成汤的时候加, 还有煎小黄鱼的时候, 也可以...

主料:生姜春笋豆腐鱿鱼鲜虾小黄鱼芹菜葱花

做法by moominbaby2017-07-23收藏12评论0
油焖笋烧鸡

BTV暖暖的味道 味道鲜美,口感嫩滑 让你在家请客倍有面 再也不用发愁来客人...

主料:鸡腿肉洋葱黄油

做法by 紫衣灬2017-06-15收藏6评论0
川香辣炒笋丁

春笋有滋阴凉血,清热化痰,开胃健脾,塑身减肥,美容养颜之功效。是美女们居家旅...

主料:猪里脊春笋

做法by 阳阳2017-06-15收藏7评论0
【火影忍者】一乐拉面的秘密

我叫漩涡鸣人,喜欢的东西是速食面, 更喜欢的是伊鲁卡老师请我吃的一乐拉面! ...

主料:春笋鸡蛋紫菜

做法by 享食刻2017-06-08收藏658评论0
剩余粽子的健康吃法,春笋炒粽子

抓住春笋的最后时机,把家里剩余粽子好好利用,吃起来。春笋是大自然的美味,营养...

主料:春笋青椒

做法by sourcehe2017-06-01收藏66评论5
凉拌尖笋#一机多能 一席饪选#

1.为了美观,我不想成品有黑色,所以用白醋和少许酱油,如果无所谓的可以用陈醋...

主料:春笋白芝麻

做法by 真馜花2017-05-24收藏107评论6
百花绣球虾#一机多能一席饪选#

花团锦簇的虾球看着就超级有食欲!周末在家,可以试着为家人准备这样一道精美营养...

主料:春笋鸡蛋红椒虾仁

做法by 喵了个斯基2017-05-23收藏114评论6
简单版四喜烤麸

四喜烤麸是一道上海的特色名菜。烤麸是江南地区常见的传统特色食品。用带皮的麦子...

主料:木耳黄花菜春笋干香菇

做法by 含光君蓝湛2017-05-19收藏14评论2
腊排骨春笋汤

味精鸡精可以根据自己口味放,我一般不放

主料:香菜春笋

做法by 壹夏2017-05-18收藏12评论2
培根和春笋,中西合璧的两种食材会擦出怎样的火花——培根焖春笋

春笋的鲜美众所周知,炒制、熬汤都很美味,但你吃过用培根炒出来的春笋么?特别的...

主料:培根春笋

做法by 微体兔2017-05-15收藏102评论2
油淋竹笋

清清爽爽的味道,就如竹荪的颜色一样给人清新

主料:红椒

做法by 蜜柚茶de夏天2017-05-15收藏13评论2
春笋蚕豆炒咸菜

 

主料:小葱春笋

做法by 姆西达2017-05-07收藏2评论3
素烧麦

擀皮的时候先慢点,一点点的往外擀,荷叶边还是比较简单的,我做的是素的,个人感...

主料:春笋木耳玉米粒胡萝卜香菇糯米面粉

做法by joyxiao2017-05-05收藏2评论2
广东罗汉斋#蔚爱边吃边旅行#

“罗汉斋”亦名“罗汉菜”,原是佛门名斋。本菜取名自十八罗汉聚集一堂之义,是寺...

主料:青笋木耳胡萝卜香菇腐竹春笋荷兰豆

做法by 沙小囡2017-04-02收藏2794评论26

五分钟搞定经典快手菜