松子

热量:640大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人均可食用松子(熟)。松子(熟)尤其适合儿童、女性和老年人。适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用。

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芝士圣诞花环沙拉#百吉福冬季之恋#

圣诞将至,以百吉福芝士、土豆泥、金枪鱼、各类蔬菜做出一款充满圣诞气氛的圣诞花...

主料:西兰花土豆松子

做法by 蓝纹乳酪2017-12-06收藏12213评论0
聚福奶香八宝饭

立春刚过,再有几天就是小年,不久就是除夕和春节了。佳节将至,相信大家除了备年...

主料:葡萄干红枣松子核桃无盐黄油糯米

做法by 拾味爸爸2018-02-08收藏344评论0
贺年糖果 情人节必备 佛罗伦汀巧克力

沾有满满坚果的香滑佛罗伦汀巧克力,无论是过年款待客人或是情人节送给至爱的人,...

主料:葡萄干花生仁松子仁白芝麻

做法by 只爱飞飞自己2018-01-31收藏266评论0
孩子爱吃的松仁玉米

某日带家里熊孩子出去吃饭,看到松仁玉米那叫眼前一亮啊,吃了一小碗还一直要。其...

主料:松子黄瓜胡萝卜

做法by 萌萌麻麻04072015-06-05收藏46584评论162
松仁玉米

香甜美味的玉米粒,加上酥香的松仁,你怎能拒绝?!

主料:红椒黄瓜松子仁玉米粒

做法by 喝可乐的牛仔2013-07-23收藏97580评论667
双色八宝饭

豆果美食买了个带蒸笼的砂锅,蒸糯米试试做八宝饭。

主料:黑米猪油枸杞松子核桃红枣糯米

做法by 快乐的玉米2018-01-12收藏195评论0
南瓜坚果饮

坚果富含有益人体的多不饱和脂肪酸,对宝宝的大脑发育极为有益。不过坚果直接给小...

主料:腰果核桃松子仁

做法by 拾味爸爸2018-01-24收藏117评论0
「回家菜谱」——罗勒酱扒时蔬

回家吃饭—— 归来时爱人递过来的一双拖鞋 孩子蹦跳着贴进怀中的笑脸 餐桌上冒...

主料:茄子番茄云南小瓜香菇罗勒叶松子仁蒜头

做法by 美的食色2017-10-20收藏1054评论0
松子桂鱼

在我家,松子桂鱼经常会出现在餐桌上,它既经典又美味,也算是妈妈的拿手菜了。它...

主料:松子桂鱼

做法by 家乐美食小站2017-06-01收藏1760评论4
松鼠桂鱼#我的品道美食#

 

主料:鸡蛋松子桂鱼蒜泥

做法by vicky林美人2016-02-15收藏7418评论55
蔓越莓松子软欧

欧包相对于普通的甜面包更健康 加上你喜欢的坚果和莓果 口感就会很棒 天气...

主料:

做法by 橘橘橘子er2017-12-09收藏195评论0
拉丝土豆饼

Q软的土豆泥中包裹了会拉丝的乳酪。头天晚上做好放冰箱里,第二天早上就是一道可...

主料:马苏里拉芝士土豆

做法by 艾米厨房2016-11-05收藏3357评论23
圣诞花环西兰花沙拉

圣诞节快到了,怎么能缺少一份圣诞主题的花环西兰花沙拉呢?

主料:松子腰果葡萄干草莓西兰花

做法by 四月微雨2017-12-15收藏150评论0
金玉满堂#舌尖上的春宴#

这道菜是我吃了20年的,现在小孩子一般都喜欢这个菜,色彩缤纷,甜甜的,搭配上...

主料:松子仁黄瓜胡萝卜玉米粒

做法by 银元宝2017-02-23收藏1865评论9
凉拌马兰头#“宴”遇灵山,拈花品素#

此次去无锡灵山小镇拈花湾,深深感受到了一种简单,健康、快乐的生活方式。在这里...

主料:松子仁马兰头

做法by breadmum2017-04-10收藏1385评论19
酸奶的N+1种吃法

每天都在ins上面看红人分享的各种美食美照,今天收集了几张图片分享给大家,自...

主料:松子开心果葡萄草莓酸奶

做法by Amy的美食日记2016-08-18收藏3092评论80
玉米松子仁#盛年锦食•忆年味#

记得小时候,家里过年团聚时,小姐妹们最爱吃的一道美食就是玉米炒松子仁,口感香...

主料:胡萝卜青椒松子玉米粒

做法by 蓝纹乳酪2017-02-11收藏1586评论7
零失败的香蕉坚果玛芬蛋糕

第一次烤蛋糕选择了零失败的玛芬蛋糕 果然很成功 先生赞不绝口~

主料:牛奶松子核桃低筋面粉香蕉鸡蛋

做法by 周小哇呀2016-12-17收藏1645评论6
松子玉米

 

主料:葱白黄瓜胡萝卜玉米松子仁

做法by 姝susie2016-10-30收藏1913评论6
八宝膳粥

腊月食粥保暖养胃,眼瞅着就该过年了,腊月里的最后一道粥,就以这八宝膳粥作结。...

主料:糯米红豆绿豆莲子花生栗子松子仁

做法by 食a色2018-02-14收藏0评论0

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