松子

热量:640大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人均可食用松子(熟)。松子(熟)尤其适合儿童、女性和老年人。适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用。

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红豆松仁月饼

【关于经历】 高中的时候吃过一次同学带来的松仁红豆月饼,觉得特别好吃。 一度...

主料:松子仁红豆低筋粉高筋粉

做法by a苏小云2017-09-22收藏35评论0
八宝酿鸡翅

鸡翅中味道鲜美,几乎是人人喜欢,它的做法也很多,今天我做一个八宝酿鸡翅中,虽...

主料:鸡翅中糯米香菇黑木耳海米培根板栗松子仁

做法by 万山红2017-10-05收藏12评论0
零失败的香蕉坚果玛芬蛋糕

第一次烤蛋糕选择了零失败的玛芬蛋糕 果然很成功 先生赞不绝口~

主料:牛奶松子核桃低筋面粉香蕉鸡蛋

做法by 周小哇呀2016-12-17收藏1199评论6
营养搭配早餐: 10分钟搞定8种食材 早餐就是要均衡

今天给大家做早餐,用了8种食材。星妈给宝妈们特别讲一下其中的一种,松子。松子...

主料:蟹味菇鸡蛋小白菜山药红豆面条面粉

做法by 宝宝餐餐见主号2017-09-08收藏55评论0
南洋風咖哩炒飯

烤過的松子讓這炒飯多了份堅果香氣,米飯以洋蔥末、豬肉翻炒過,最後再以咖哩粉炒...

主料:

做法by ZEZECHU2017-10-18收藏4评论0
松子玉米

松子玉米算是既简单又拿得出手的一道硬菜了。不论老人小孩,都非常合适。松子中的...

主料:胡萝卜松子仁

做法by 狸小胖2017-03-10收藏662评论6
牛油果青酱意面

世界上只有两种人:爱吃牛油果的人和即将爱吃牛油果的人~ 营养丰富又好吃的森...

主料:意面大蒜松子仁罗勒牛油果

做法by 喵了个斯基2017-09-05收藏55评论0
青酱意面#享

由多美鲜奶酪粉,松子,薄荷叶,橄榄油,海盐组合的青酱,拌意面吃,味道太棒了,...

主料:蒜头松子薄荷叶意面

做法by jmy的私房菜2017-09-13收藏38评论0
五仁月饼

月饼还是五仁的好吃!因为现在怀孕呢,怕外面的月饼防腐剂添加剂太多真心不敢吃,...

主料:开心果金桔葡萄干榛子松子腰果花生白芝麻黑芝麻核桃仁瓜子仁面粉

做法by 蓝色玛格丽特2017-10-01收藏13评论0
芝士海鲜焗饭#宜家让家更有味#

让营养与美味都到家人的饭碗里来,亲人的健康是最大的幸福。我每每做这道饭菜,孩...

主料:黄油葱花青椒松子仁青豆玉米粒虾仁米饭

做法by 澜HandMade2016-04-05收藏2414评论8
巧克力麻薯软欧

好像这二年欧包很流行,又好像这款麻薯软欧近来非常火。我是后知后觉慢热型的懒人...

主料:松子仁黄油炼奶牛奶黄油牛奶鸡蛋高粉

做法by 天天家厨房碎碎念2017-05-22收藏289评论2
德式黑啤烤五花肉

 

主料:西梅苹果菠菜洋葱小土豆带皮五花肉芦笋黄油

做法by 鹦鹉厨房2017-09-13收藏30评论0
【健康素炒】#我要上首页清爽家常菜#

一款随意组合的素炒,我习惯是有什吃什么的,今天想吃松子又想吃炒花生还很想吃玉...

主料:松子秋葵玉米

做法by Win厨小阁2016-07-26收藏1441评论10
手工姿造萌物汤圆 萌化你的心

明儿就是正月十五,又到了北方滚元宵南方包汤圆的时候了,每年都是一成不变的白胖...

主料:核桃仁瓜子仁松子仁黑芝麻白芝麻黄油

做法by 沫沫食觉2015-03-04收藏4198评论54
小羽私厨之鱼米满仓

做菜日复一日,总会让人觉得偶尔厌烦,所以我们得自己找点乐子啊。这道菜除了像我...

主料:芹菜松子龙利鱼胡萝卜

做法by 小羽私厨2017-06-24收藏169评论0
深夜食堂 三文鱼鱼松饭

 

主料:芝麻松子米饭三文鱼

做法by 小熊9302017-06-23收藏167评论0
松子红枣磅蛋糕

喜欢磅蛋糕,喜欢那浓郁的黄油味道,而且很容易上手,新手也能做的棒棒哒!

主料:鸡蛋红枣松子葡萄干黄油低粉

做法by 苗妈小厨2016-06-01收藏1249评论16
#松下饭煲年味#咸味腊八粥

小孩小孩你别馋,过了腊八就是年!走进腊月,便闻到了浓浓的年味,腊八这一天,家...

主料:青菜黄豆马蹄核桃松子花生莲子红豆山药腊肉腊肠大米

做法by 炫色鸾树z2016-01-16收藏1776评论10
鲜贝五仁月饼

在海边生活好多年,今年中秋,想做些特别口味的海鲜月饼,思来想去,只有扇贝丁最...

主料:中筋面粉松子南瓜子仁花生黑芝麻瓜子仁核桃仁

做法by 小厨房私人定制2017-10-01收藏5评论0
果仁可可欧包

刚刚接触欧包,还在练习阶段,这个配方出来的味道不错,不断更新中......

主料:高筋面粉全麦粉葡萄干松子

做法by 啊瑜佬2016-08-02收藏988评论6