松子

热量:640大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人均可食用松子(熟)。松子(熟)尤其适合儿童、女性和老年人。适宜中老年体质虚弱,大便干结,以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用。

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「回家菜谱」——罗勒酱扒时蔬

回家吃饭—— 归来时爱人递过来的一双拖鞋 孩子蹦跳着贴进怀中的笑脸 餐桌上冒...

主料:茄子番茄云南小瓜香菇罗勒叶松子仁蒜头

做法by 美的食色2017-10-20收藏7评论0
南洋風咖哩炒飯

烤過的松子讓這炒飯多了份堅果香氣,米飯以洋蔥末、豬肉翻炒過,最後再以咖哩粉炒...

主料:

做法by ZEZECHU2017-10-18收藏4评论0
旺记出品—帕尔马火腿蜜瓜卷沙拉

 

主料:苦菊青瓜芦笋松子

做法by 旺记2017-09-15收藏0评论0
藜麦三文鱼 #不思烤就很好#老板电器烤箱R026试用

来自大海三文鱼带着满满的不饱和脂肪酸,高蛋白低脂肪。健脑又明目; 配着青藏高...

主料:松子青豆三文鱼

做法by 鬼马主厨2017-06-16收藏110评论0
青酱芝士面包片 #百吉福食尚达人#

青酱充满着盎然的野趣~ 如果做上这么一罐淡雅绿意的青酱,再提上一篮面包去野餐...

主料:大蒜松子牛油果新鲜罗勒叶

做法by SAPBEAR2017-06-07收藏59评论0
青酱意面#Gallo橄露橄榄油#

青酱的自然气息,混合着Gallo美味橄榄油的营养味道,清洌如同冬日的阳光,清...

主料:大蒜松子仁意大利面

做法by LuanneBoa2016-10-19收藏52评论0
苏式五仁月饼#长帝烘焙节#(半月轩)

每年中秋节都喜欢做传统的五仁月饼,近年来各式各样的月饼层出不穷,但我家最爱的...

主料:葡萄干松子仁核桃仁芝麻

做法by 风中小荷2016-09-19收藏110评论4
中式坚果米布丁#福临门创意米厨#

假如家里来了朋友做客想要吃甜点可是家里却没那么多复杂的食材怎么办?一道简单健...

主料:黑芝麻松子牛奶葡萄干

做法by 薷小毛2016-09-04收藏15评论3
风味烤红薯#美的烤箱菜谱#

这道看似简单的菜肴,几乎可以满足你身体需要的全部营养。红薯富含复杂的碳水化合...

主料:松子菠菜柠檬红薯

做法by 蕾拉REIRA2016-05-16收藏178评论4
翡翠炒饭+#黑人牙膏一招制胜#

朋友的孩子不爱吃青菜,尤其是对带叶子的青菜,来我家做客时我制作了这道主食,用...

主料:米饭松子菠菜

做法by 岩cflm2016-04-30收藏2评论64
私房素炒【金玉满堂松子藜蒿炒四宝】#黑人牙膏一招制胜#

希希妹妹的“八月白山”的优质松子寄到,可是新鲜!迫不及待的想折腾起来,秉承有...

主料:南瓜藜蒿

做法by Win厨小阁2016-04-29收藏33评论163
#松下饭煲年味#咸味腊八粥

小孩小孩你别馋,过了腊八就是年!走进腊月,便闻到了浓浓的年味,腊八这一天,家...

主料:青菜黄豆马蹄核桃松子花生莲子红豆山药腊肉腊肠大米

做法by 炫色鸾树z2016-01-16收藏1782评论10
#东菱水果豆浆机# 果仁黑芝麻糊

孩子从降生的那一刻起,注定就是父母一生的牵挂。在成长的过程中,父母无私的爱与...

主料:花生腰果大米松子

做法by linandli2015-12-31收藏31评论0
松子玉米#橄露贝贝橄榄油#

因为家里有个小宝宝,所以对于食用油的使用非常注重。而橄露贝贝特级初榨橄榄油,...

主料:红萝卜黄瓜玉米猪肉松子

做法by 广东海之韵2015-12-08收藏25评论13
#东菱魔力果趣面包机之烤松子

得到这款面包机是意外之喜~最近忙的不知道自己参与了什么~可能是某次无意浏览豆...

主料:

做法by 笨丫2015-06-04收藏69评论8
立夏吃松子血糯米糕-感觉胜似乌米饭#松下烘焙魔法世界#

立夏时节,江南家家户户都要吃乌米饭。这种乌米饭油亮清香,由白糯米泡入乌树叶中...

主料:松子仁牛奶血糯米

做法by 臭美园妈2015-05-04收藏3286评论92
橄露Gallo经典特级初榨橄榄油试用之海鲜沙拉

试用橄榄油菜式三

主料:鸡蛋

做法by Kkimy2015-02-04收藏380评论2
橄露Gallo橄榄油试用报告之三——【金银满仓松仁玉米】

橄露Gallo橄榄油是非常好的橄榄油,由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经...

主料:

做法by 苏苏爱美食WH2015-01-28收藏192评论2
松子酥饼#九阳烘焙剧场#

前天中午给同事做了25个核桃酥当下午茶,老板回来看见了,试吃上瘾了,要求我做...

主料:低筋面粉松子鸡蛋

做法by Q猪宝宝2014-12-24收藏383评论9
微波松仁玉米#食尚争霸 格兰仕微波炉试用#

中午一个人在家的时候不知道吃啥,搞太多吧吃不了浪费,这不是还差一个微波炉菜谱...

主料:

做法by Fomney2014-12-01收藏309评论8

五分钟搞定经典快手菜