枸杞

别名:甘杞、贡杞、枸杞子、红耳坠、苟起子、枸杞红实、西枸杞、狗奶子、血枸子、枸杞豆、血杞子

热量:258大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。

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上药枸杞糊

小宝贝多吃点山药有助于消化,山药营养多多,可是没味道,很多宝贝都不爱啊?那就...

主料:山药枸杞

做法by 高扬妈2018-02-19收藏6评论0
团子(丸子)

过年就该团团圆圆、 甜甜蜜蜜哒, 那就来两款 、丸子吧~ 红薯芝麻丸儿、 山...

主料:红薯山药牛奶

做法by 砂_的酱醋茶2018-02-17收藏0评论0
养颜珍品

记忆中,娘亲时不时就隔水炖碗阿胶‘逼’着我喝,那种浓浓的味道难闻也难吃,一直...

主料:黑芝麻核桃仁枸杞子

做法by 友蒐2018-02-16收藏1评论0
枸杞虾皮炖冬瓜

非常鲜美的一道菜。

主料:冬瓜虾皮枸杞

做法by 尖尖_实验室2018-02-15收藏66评论0
快手暖汤的2+1种吃法

寒风凌冽,这个时候来碗热乎乎的汤再适合不过了。简单食材轻松变换出三种不同口味...

主料:鸡蛋平菇草菇杏鲍菇土豆西红柿枸杞红枣

做法by 丸子妹厨房2018-02-14收藏0评论0
梁山鸡

重庆的味道

主料:

做法by 味道故事2018-02-14收藏0评论0
阿胶糕固元膏

固元膏每年立冬开始吃到立春,每天两片补气养颜。

主料:枸杞核桃仁黑芝麻

做法by 尖尖_实验室2018-02-13收藏64评论0
猪油细沙糯米八宝饭

豆沙馅也可以自己煮、滤、炒,更绿色健康,口味也可根据自己的喜好调整。

主料:糯米猪油核桃枸杞葡萄干蔓越莓

做法by 候鸟飞82018-02-12收藏1评论0
药膳排骨汤

太子参,又名孩儿参,药性平和,补气生津,润肺健脾,适合病后虚弱,抵抗力差,食...

主料:排骨枸杞红枣

做法by CarmenChan2018-02-12收藏47评论0
古田鲜银耳枸杞羹

干银耳必须提前泡,而且熬制时间太长

主料:红枣枸杞

做法by Zsc\(^o^)/2018-02-12收藏0评论0
腊八粥

腊八粥又称“五味粥”,“七宝粥”,“八宝粥”。相传,此粥与佛祖释迦牟尼有关,...

主料:糯米粟米红豆薏米葡萄干栗子红枣花生瓜子仁核桃仁枸杞

做法by 食a色2018-02-12收藏0评论0
新年要蒸蒸日上……【糯米珍珠丸子】

糯米珍珠丸子是以一道以糯米、肉糜为主要材料制作而成的一道菜品。口感软、糯、鲜...

主料:鸡蛋肉馅糯米南瓜枸杞香葱

做法by 喵了个咪cary2018-02-11收藏0评论0
桃胶银耳羹

桃胶又名桃油,桃脂,桃花泪。 干的桃胶呈结晶石状很硬,看着有点像琥珀。 桃胶...

主料:红枣枸杞

做法by 快乐的玉米2018-02-11收藏0评论0
阿胶糕

最近家里老人身体虚弱,医生建议吃一些进补的东西,可是阿胶买来的时候较硬,而且...

主料:黑芝麻枸杞核桃仁红枣

做法by 小b涛2018-02-11收藏0评论0
小姨妈年夜菜:花开富贵

简单易操作,也有极佳意头。适合两人小家庭。

主料:杏鲍菇荷兰豆枸杞

做法by 广东爱吃的小兔2018-02-10收藏5评论0
黑枸杞戚风

黑枸杞泡出来的水的颜色实在是太好看了…(今天的我也是个黑枸杞吹 于是就想做一...

主料:低粉鸡蛋

做法by 迷之無名2018-02-09收藏0评论0
红枣乌鸡炖汤

说起煲汤,我情有独钟,我个人平时在生活中是餐餐离不开汤水的, 我喜欢煲汤,煲...

主料:乌鸡红枣枸杞

做法by 心煮艺爱厨房2018-02-09收藏1评论0
酒酿鸡蛋小元宵

酒酿鸡蛋是一种简单易做的小吃,在江南地区尤为流行。酸甜可口,具有滋阴养颜等功...

主料:枸杞鸡蛋

做法by 薄荷糖的味道8182018-02-09收藏0评论0
年夜饭桌上最惊艳的压轴甜点:桂花枸杞琉璃鱼

这次特地先挑选了一个特别特别美艳,特别特别有寓意,特别特别简单的“年年有鱼”...

主料:

做法by KODI的甜蜜厨房2018-02-08收藏756评论0

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