核桃

别名:核桃仁、山核桃、胡桃仁、羌桃、黑桃、胡桃肉、万岁子、长寿果

热量:627大卡(100克可食部分)

分类:水果、花茶、坚果, 坚果、干果类

适宜人群:一般人群均可食用。肾虚、肺虚、神经衰弱、气血不足、癌症患者多食;尤其适合脑力劳动者和青少年。

分享到
传统五仁月饼

记忆中小时候第一次吃月饼就是五仁月饼,记忆犹新到现在还很怀念!要说月饼我觉得...

主料:葡萄干瓜子仁核桃去皮花生

做法by 淼淼妈DD2017-09-30收藏79评论0
葡萄干核桃软欧包

软欧包,指的是指欧洲人吃的软面包。随着人们生活水平的提高,越来越注重食物的健...

主料:高筋面粉牛奶黄油核桃葡萄干

做法by 水怜忧2017-10-17收藏27评论0
【网红店也推崇的健康美味】全麦坚果软欧包

它来自遥远的欧洲古老世纪, 一般采用各种谷物、果仁和籽作为面团材料, 是欧洲...

主料:核桃葡萄干全麦粉高筋面粉

做法by daogrs小厨娘蜜蜂2017-07-14收藏788评论0
宝宝挑食不爱吃饭怎么办?辅食做法很重要!

绿果果饭卷 参考月龄:18个月以上宝宝 家里的“小冤家”从1岁时候就开始挑食...

主料:胡萝卜面粉米饭鸡蛋青菜叶

做法by 嘛咪酱2017-08-07收藏520评论0
谷物能量棒

这次自驾带喵姐喵弟到清远连州、连南度周末,因为路途比较远,怕俩娃路上饿了,特...

主料:牛奶核桃

做法by 拾味爸爸2017-08-08收藏492评论0
一分钟美味:水果麦片酸奶杯#健身修复食谱#

Granola(格兰诺拉麦片)是国外的一种水果麦片品类,历史悠久。正宗Gra...

主料:

做法by 心言手语002016-08-05收藏7124评论152
抹茶麻薯软欧#有颜值的实力派#

五月份参加上海烘焙展,看到了抹茶花朵造型的软欧,当时有试吃,发觉太好吃了,内...

主料:葡萄干蔓越莓黄油牛奶黄油鸡蛋牛奶高筋面粉核桃仁

做法by jmy的私房菜2017-06-24收藏991评论0
【快手健康轻食】减脂期的甜品——南瓜焗燕麦

手残党福利来啦! 超级快手超级好吃超级解馋啊喂! 适合减脂期吃的甜品! 在...

主料:燕麦片

做法by 歇歇歇洛克2017-10-07收藏37评论0
一口一个のmini抹茶蜜豆马芬--长帝 CRWF42NE全自

分享一款超好吃的抹茶蜜豆马芬~ 抹茶+蜜豆,清香、甜蜜,还加入了核桃,干果的...

主料:低筋面粉无盐黄油全蛋液酸奶核桃

做法by 格格And浅唱2017-10-17收藏23评论0
核桃全麦乡村软欧-长帝 CRWF42NE全自动智能空气烤箱测

软欧包是指松软的欧式面包。 欧式面包特点是分量厚实,口感外脆里韧, 以高纤维...

主料:核桃

做法by 格格And浅唱2017-10-17收藏21评论0
自制美味阿胶糕

 

主料:核桃仁红枣枸杞黑芝麻

做法by 大小卿2015-12-29收藏11759评论218
黑芝麻核桃软欧

 

主料:全麦粉高筋面粉

做法by 开心豆ht2017-08-06收藏451评论0
三文鱼米粉软饼

欢迎关注kexinmama66微信,很多美食哦

主料:三文鱼米粉胡萝卜青菜

做法by 诚赫宝贝可馨妈妈2017-10-20收藏13评论0
【广式金腿五仁月饼】为五仁月饼正名

对于五仁月饼被黑这么多年,我只想说,你们一定没有吃过好吃的五仁~! 月饼,...

主料:芝麻杏仁核桃面粉

做法by Inness猫2017-08-14收藏374评论0
肾有多好就有多年轻—每天一碗养肾粥

网上流传的一个补肾的方子,肾管着人体的代谢,肾有多好,人就有多年轻。每天坚持...

主料:大米薏仁百合黑芝麻黑米黑豆

做法by 小鱼尾2015-03-08收藏19687评论48
花式炒酸奶

酸奶还能这样吃哦,放点坚果或者放些水果,酸奶冰别有一番风味呢。

主料:核桃仁酸奶

做法by 格丽思小厨房2017-06-21收藏887评论0
辫子面包#让爱不负美好时光#

 

主料:黄油鸡蛋牛奶高筋粉核桃葡萄干蔓越莓

做法by Ann小叶子2017-08-31收藏235评论0
超软抹茶麻薯夹心软欧包(仿原麦山丘)

这是火遍各大网站、媲美原麦山丘的麻薯夹心软欧包,看到这个帖子就长草了,抽出空...

主料:牛奶黄油鸡蛋高筋粉黄油葡萄干

做法by 美国厨娘2016-03-08收藏9063评论206
好吃又补脑的益智辅食,你给宝宝做了吗?

核桃芝麻米糊 参考月龄:12个月以上 这款核桃芝麻糊富含不饱和脂肪酸、蛋白质...

主料:核桃大米

做法by 宝宝辅食微课堂2017-06-23收藏838评论0
炒酸奶

炒酸奶这几年似乎很火,它是以酸奶为主要原料,配以坚果、新鲜水果等辅料,经炒冰...

主料:核桃仁葡萄干

做法by 心言手语002016-07-02收藏6542评论66