樱桃萝卜

热量:9大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:

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减脂增肌超低卡蔬菜沙拉

春夏是蔬菜沙拉的季节,但沙拉酱却是热量极高的调味品,每100g含724大卡,...

主料:紫甘蓝苦苣秋葵西红柿玉米粒香菇口蘑樱桃萝卜洋葱西兰花生菜牛油果鸡胸

做法by 苏喵喵2017-04-14收藏4701评论16
低脂减肥--迷迭香烤鸡胸肉#美的女王节#

还是围绕减肥话题,春天不减肥夏天徒伤悲,为了不那么伤悲,吃点减肥餐吧,可是水...

主料:西兰花樱桃萝卜鸡胸肉黄瓜苦苣

做法by 草莓奶昔冰2017-03-22收藏4527评论17
圣诞花环-丘比沙拉汁

圣诞来临,大街小巷都充满了节日气息。自己的小家同样不可忽视,做一道应景的圣诞...

主料:樱桃萝卜胡萝卜荷兰豆苦苣菜花鸡肉西兰花圣女果草莓

做法by 北京丘比2017-12-21收藏1219评论0
傣味柠檬泡鸡爪

近段日子,花儿试验的几道爽口瘦身凉菜冷拼,以这道吃起来最为过瘾。让妹子们越啃...

主料:香葱樱桃萝卜香芹鸡爪

做法by 花儿的美食厨房2017-05-26收藏1526评论11
日式蔬菜沙拉—“中粮我买,我是大美人”

春暖花开 万物生长 蔬菜沙拉是一道以樱桃萝卜、圣女果、秋葵、苦苣、黄瓜...

主料:玉米粒鸡蛋黄瓜秋葵圣女果紫甘蓝樱桃萝卜

做法by Tasty魔法食Y2018-03-24收藏87评论0
芥末风煎拌扇贝柱

有颜值,有创意,还好吃!~家庭聚会不能少了它~

主料:西蓝花樱桃萝卜小葱豌豆尖柠檬

做法by 北京丘比2017-07-03收藏1111评论0
蔬菜色拉(营养低热量)

通常大家在家做色拉一般都会用市售的色拉酱来调味,一般会选用较高热量的食用油做...

主料:圣女果樱桃萝卜鸡蛋白芝麻黄瓜

做法by 甜心美好时光2016-04-11收藏12073评论26
西兰花鸡蛋沙拉

营养又健康的沙拉

主料:葡萄干樱桃萝卜生菜鸡蛋西兰花

做法by 小跳蛙love2017-04-08收藏1346评论6
有了这个教程,泡菜想吃就吃

喵喵三岁的时候,在外面做客,第一次吃了泡萝卜。酸得她龇牙咧嘴。 没想到的是...

主料:白萝卜胡萝卜木耳樱桃萝卜莲藕

做法by 猫哥知味2016-09-26收藏2321评论35
彩蔬沙拉

今天立夏,用一盆草来迎接夏天的到来吧!

主料:苦苣彩椒胡萝卜樱桃萝卜紫甘蓝

做法by 木木木木de健康生活2018-05-05收藏2评论0
减肥早餐-鸡胸肉鸡蛋蔬菜沙拉

不知道早上想什么呢,一边做一边忘记拍照,照片不齐大家见谅

主料:鸡蛋鸡肉玉米粒西红柿樱桃萝卜苦菊圆生菜

做法by WS会梦游2016-09-11收藏1963评论9
腌樱桃萝卜

自己种的樱桃萝卜

主料:樱桃萝卜

做法by 金小白kin2018-05-12收藏0评论0
饭团棒#丘比沙拉汁#

收到丘比沙拉汁的试用,之前焙煎芝麻一上市就迫不及待的买来尝了,超级好吃。 这...

主料:肉松樱桃萝卜西兰花蟹肉棒米饭海苔口蘑

做法by 浅小朵kiki2017-08-02收藏498评论0
清新彩虹沙拉

 

主料:鸡蛋玉米彩椒樱桃萝卜圣女果圆生菜蓝莓

做法by 小跳蛙love2017-06-22收藏557评论0
圣诞烤鸡

烤鸡也是圣诞节必备的大餐主菜哦!烤箱初学者也能容易烤出的烤鸡哦!

主料:栗子柠檬红萝卜洋葱西兰花樱桃萝卜

做法by 居然的厨房2016-12-21收藏1036评论10
清爽拌菜#“宴”遇灵山  拈花品素#

所有蔬菜吃以前在拌,以免时间长了出汤。

主料:樱桃萝卜穿心莲豌豆

做法by 孩妈妮妮2017-04-19收藏649评论16
土司丁蔬菜沙拉

春日清晨和沙拉谈一场恋爱吧。。 健康,营养,简单。。。

主料:黄瓜圣女果樱桃萝卜苦苣土司

做法by 小跳蛙love2017-04-13收藏646评论11
香椿拌面#春天不减肥,夏天肉堆堆#

春天,各种嫩芽菜中,属香椿尤为讨喜。香气浓郁,脆嫩爽口。传统的做法,多是凉拌...

主料:樱桃萝卜香葱鸡蛋香椿

做法by 花儿的美食厨房2017-04-18收藏568评论5
什锦拌面,有什么拌什么#急速早餐#

做饭是个统筹学啊!要想快速做出来,并吃出不同的花样,要提前计划好。比如这个拌...

主料:樱桃萝卜香葱

做法by 大大汪汪2016-02-26收藏1667评论37
糖醋樱桃萝卜

为了最大限度保持樱桃萝卜的爽脆口感,我用腌制的方式,同时还保证萝卜的营养不流...

主料:樱桃萝卜

做法by 斯佳丽2017-04-29收藏531评论3

五分钟搞定经典快手菜