樱桃萝卜

热量:9大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:

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蔬菜沙拉+香蕉奶昔#博世红钻家厨#

夏天到了,天气热的不想吃饭,做一份鸡蛋蔬菜沙拉配上香蕉奶昔,很不错的一餐,还...

主料:香蕉牛奶鸡蛋苦菊圣女果樱桃萝卜

做法by 小黠大痴2017-06-12收藏329评论0
清新沙拉

 

主料:圆生菜圣女果樱桃萝卜彩椒玉米鸡蛋蓝莓

做法by 小跳蛙love2017-06-22收藏216评论0
傣味柠檬泡鸡爪

近段日子,花儿试验的几道爽口瘦身凉菜冷拼,以这道吃起来最为过瘾。让妹子们越啃...

主料:鸡爪香芹樱桃萝卜香葱

做法by 花儿的美食厨房2017-05-26收藏667评论11
怕油又想吃肉?有了它,你再也不用虐待自己了!

一瓶万能油的神奇吃法!一般家里吃煎鸡腿用的是色拉油或橄榄油,想追求香甜口感的...

主料:鸡腿洋葱西芹胡萝卜樱桃萝卜黄彩椒芝麻菜紫包菜

做法by 微体兔2017-06-15收藏133评论0
减脂增肌超低卡蔬菜沙拉

春夏是蔬菜沙拉的季节,但沙拉酱却是热量极高的调味品,每100g含724大卡,...

主料:紫甘蓝苦苣秋葵西红柿玉米粒香菇口蘑樱桃萝卜洋葱西兰花生菜牛油果鸡胸

做法by 苏喵喵2017-04-14收藏1555评论16
低脂减肥--迷迭香烤鸡胸肉#美的女王节#

还是围绕减肥话题,春天不减肥夏天徒伤悲,为了不那么伤悲,吃点减肥餐吧,可是水...

主料:樱桃萝卜西兰花鸡胸肉黄瓜苦苣

做法by 草莓奶昔冰2017-03-22收藏1995评论17
蔬菜沙拉+牛油果益力多#博世红钻家厨#

夏日沙拉,自制的柠檬沙拉酱喔!

主料:牛油果土豆红萝卜玉米樱桃萝卜

做法by 真馜花2017-06-09收藏125评论0
高颜值野餐便当:饭团小汉堡#百吉福食尚达人#

饭团(おにぎり)便携又可以冷吃,非常适合野餐。搭配芝士做成小汉堡的样子非常可...

主料:生菜叶樱桃萝卜

做法by Angiecharm2017-06-05收藏162评论0
秋葵螺丝意面

1. 秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等...

主料:樱桃萝卜圣女果秋葵

做法by 小跳蛙love2017-06-09收藏116评论0
五月不减肥六月徒伤悲の杂烩沙拉

冰箱有啥菜都能加进去,不爱吃苦苣的可以不加,我也觉得苦辣苦辣的不好吃!

主料:樱桃萝卜苦苣鸡蛋黄瓜圣女果生菜黑芝麻

做法by miss_米米米2017-05-16收藏377评论13
蔬果沙拉配肉酱意大利面#一机多能 一席饪选#

意大利面加肉酱,比较接近中餐的做法,相对其他做法更容易被我们接受。 肉酱自...

主料:樱桃萝卜青瓜

做法by 春末夏初_Smile_等待花开_2017-06-03收藏148评论3
西兰花鸡蛋沙拉

营养又健康的沙拉

主料:葡萄干生菜樱桃萝卜鸡蛋西兰花

做法by 小跳蛙love2017-04-08收藏880评论6
糖醋樱桃萝卜

为了最大限度保持樱桃萝卜的爽脆口感,我用腌制的方式,同时还保证萝卜的营养不流...

主料:樱桃萝卜

做法by 斯佳丽2017-04-29收藏492评论3
清爽拌菜#“宴”遇灵山  拈花品素#

所有蔬菜吃以前在拌,以免时间长了出汤。

主料:樱桃萝卜穿心莲豌豆

做法by 孩妈妮妮2017-04-19收藏490评论16
土司丁蔬菜沙拉

春日清晨和沙拉谈一场恋爱吧。。 健康,营养,简单。。。

主料:黄瓜圣女果樱桃萝卜苦苣土司

做法by 小跳蛙love2017-04-13收藏546评论11
蔬菜色拉(营养低热量)

通常大家在家做色拉一般都会用市售的色拉酱来调味,一般会选用较高热量的食用油做...

主料:圣女果樱桃萝卜鸡蛋白芝麻黄瓜

做法by 甜心美好时光2016-04-11收藏11252评论26
减脂增肌健身餐

土拨鼠瘦身早餐

主料:鸡胸肉黄瓜薄荷叶生菜酸奶樱桃萝卜鸡蛋

做法by 土拨鼠呀ivos2017-06-05收藏69评论0
煎鸡胸肉配小樱桃沙拉

土拨鼠的瘦身早餐

主料:柠檬樱桃萝卜青椒

做法by 土拨鼠呀ivos2017-05-17收藏159评论5
虾仁土豆沙拉早餐#一机多能一席饪选#

今天的早餐继续走个沙拉,天气热还是沙拉最吸引人。然后配的是大姐送过来的...

主料:土豆鸡蛋樱桃萝卜生菜

做法by 牛妈厨房2017-05-23收藏121评论3
什锦拌菜

春天是个多风的季节,天干,免不了上火。来点凉拌菜降降火吧。

主料:大虾樱桃萝卜紫甘蓝荷兰豆苦菊

做法by 孩妈妮妮2017-04-13收藏403评论12