河虾

热量:87大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用 1.老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.同时适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力、中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

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紫苏韭苔炒河虾#舌尖上的春宴#

春天万物升发,怎么少得了这道轻松美味小炒,健康又营养,韭苔有润肺补肾的作用,...

主料:河虾紫苏花生米

做法by 凤飞龙舞2017-03-02收藏650评论21
苏式油爆虾

在苏式菜肴中用河虾制作的菜肴颇多,如油爆虾、盐水虾、碧螺虾仁等等,这道油爆虾...

主料:

做法by 厨王争霸_国际顶级厨艺大赛2017-01-13收藏2307评论10
·油爆虾·#舌尖上的外婆香#

在美食中寻找回忆是件很幸福的事情。

主料:大葱生姜大蒜河虾

做法by 泡菜炖肉2016-05-14收藏18637评论39
杭三鲜,料多味足卖相好

将各种时鲜食材共冶一炉,让鲜味相互碰撞提升,是中餐烹饪一大特点,比如浙江名菜...

主料:猪肚大白菜河虾

做法by 美食台2017-01-30收藏1114评论0
清熘手剥虾仁

鲜虾肥美滑嫩,令人回味无穷~

主料:

做法by 厨王争霸_国际顶级厨艺大赛2017-01-23收藏1219评论5
私房盐水虾

他们都说苏州夏天的时候好热的,现在虽然不是很热,我已经白天不敢出门了 前几天...

主料:河虾

做法by 美姐姐的小资生活2016-07-20收藏11320评论63
杭州油爆虾

杭州油爆虾,用河虾、明虾或者沼虾,用旺火菜籽油锅炸虾,烧好后虾外脆内嫩,虾壳...

主料:河虾

做法by 蓝纹乳酪2016-12-21收藏2203评论4
油爆虾

虾外脆内嫩,虾壳红艳松脆,若即若离,入口一触即脱。

主料:河虾葱段姜丝葱花

做法by 晓菜料理学院2016-11-23收藏2194评论15
酥脆鲜香 天然补钙佳品『韭菜炒小虾米』

都说药补不如食补,前几天买了半斤活奔乱跳的小虾米,小火将虾米半炒半煎至表皮酥...

主料:韭菜

做法by 暖暖尚2016-11-16收藏1883评论5
虾仁烧豆腐

前天晚上还和朋友说,明天来我家吃饭吧,买的紫苏叶到了,明天做小龙虾 问她还想...

主料:河虾嫩豆腐

做法by 美姐姐的小资生活2016-07-19收藏4658评论9
韭菜炒河虾

最喜欢吃虾,无论大小、海虾还是河虾。正直春季,现在的韭菜也格外的香,韭菜炒小...

主料:辣椒韭菜

做法by 小黠大痴2016-04-14收藏7320评论24
虾仁熘山药

山药和河虾仁的搭配,青椒和胡萝卜是我随意加入搭配颜色的,用了泰国的河虾仁,粒...

主料:山药

做法by 香儿厨房2014-06-30收藏33553评论61
干炸小河虾

暑假时带儿子回娘家:内蒙古满洲里,回去舅妈给小家伙做了这道菜“炸河虾”于是就...

主料:面粉

做法by 枭笑2017-03-24收藏12评论8
比肉好吃的【河虾煲豆腐】

用日本豆腐、内酯豆腐做效果也不错。

主料:鸡蛋豆腐

做法by 舍得的美食诱惑2016-04-09收藏4697评论30
虾肉小馄饨

可以用海虾来做的,我家小宝海鲜过敏所以我选了麻烦的河虾。

主料:玉米粒

做法by 巨蟹的厨房2016-01-03收藏5847评论13
炒河虾

 

主料:蒜头辣椒生姜

做法by 清晨曳雨2016-11-23收藏772评论5
居家自制炒小河虾的做法 外酥里嫩 营养又美味

炒小河虾是很美味的简单家常菜,但是如何把这道菜好吃,做法和步骤是很关键的。

主料:河虾紫苏花生米

做法by 开水泡油条2017-03-20收藏14评论0
空气炸锅之香脆小虾

酥脆的小虾,在唇齿间跳舞。没有重油的负担,满满的钙。

主料:

做法by selena_xin2017-03-23收藏7评论4
蛤蜊虾仁粥 宝宝辅食微课堂

蛤蜊虾仁粥 参考年龄:12个月+ 锌是宝宝生长发育中不可缺少的一种微量元素,...

主料:芹菜蛤蜊河虾大米

做法by 宝宝辅食微课堂2016-07-16收藏1999评论4
【补钙童年最爱】炸河虾

当初一年长了13厘米,长个子的时候最爱吃的炸虾和炖排骨,不用吃钙片,天然补钙...

主料:鸡蛋河虾

做法by 风铃轻响2017-03-23收藏6评论0