洋葱

别名:洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、葱头

热量:39大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人均可食用。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。

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自创炸酱面

本人喜欢对面食研究 更喜欢吃面食 所以以后我会做更多的面食 来跟大家分享

主料:洋葱豆角蘑菇五花肉豆瓣酱面条

做法by 巧涵爸爸2016-05-09收藏8796评论33
贵妃鸡翅~金龙鱼菜籽油第二站【关中浓香】

金龙鱼外婆乡小榨菜籽油第二站~【关中浓香】票选首选“贵妃鸡翅”。源于杨贵妃喜...

主料:冰糖鸡中翅

做法by lingling玲食2016-05-19收藏3037评论8
部队锅|日食记

最近出了好多还不错的韩剧,公司也掀起一股韩式饮食潮流。其中最全能的恐怕非部...

主料:鸡蛋

做法by 姜叔的日食记2016-05-03收藏11023评论42
腊肠什锦焖饭 #美的初心电饭煲#

宝宝超级爱吃焖饭。广东叫煲仔饭。各种食材都可以做焖饭。有荤菜和素材的搭配,营...

主料:板栗青豆玉米洋葱腊肠葱花

做法by 一笑&而过2016-05-20收藏2714评论88
泡菜肥牛饭#美的初心电饭煲#

绝对吃完让你意犹未尽的肥牛饭,加了泡菜的肥牛这味道只想都觉得好。真的能让你吃...

主料:肥牛大米洋葱西兰花

做法by 小黠大痴2016-05-27收藏2226评论40
墨西哥披萨#美的烤箱菜谱#

自制披萨,料足味美,薄薄的饼底焦香酥脆、最喜欢多放马苏里拉奶酪,入口各种不同...

主料:黄油白砂糖高粉培根洋葱青椒马苏里拉奶酪

做法by tgcyy2016-05-12收藏4702评论15
有了这道土豆泥,不怕宝宝不爱吃饭

土豆的好处不用多说我们都知道。 土豆块茎水分多、脂肪少、单位体积的热量相当低...

主料:胡萝卜西红柿土豆洋葱

做法by 蓝冰滢2016-05-21收藏3865评论13
速成韩国泡菜

很多店里的顾客总是会问我韩国泡菜怎么做?其实做韩国泡菜很繁琐也需要消耗很多时...

主料:洋葱胡萝卜小葱韭菜

做法by 鸡啤咯哒2016-05-23收藏2660评论19
牛肉浓汤

 

主料:牛腩胡萝卜洋葱西红柿牛尾

做法by 小妖20002016-05-19收藏1829评论3
腊味南瓜焖饭 #美的初心电饭煲#

很喜欢一锅出的焖饭,吃着香做起来还省事。腊肉和香米都是购好货买的,煮饭时整个...

主料:香米南瓜胡萝卜洋葱干香菇干木耳

做法by 缘豆儿2016-05-21收藏3131评论62
烤鸡肉沙拉

感谢豆果,感谢淘大提供的酱料。 酱汁的味道都非常好,做菜很鲜很香。这道沙拉是...

主料:香菜洋葱青瓜胡萝卜鸡腿

做法by 缘豆儿2016-05-28收藏1280评论6
快手早餐~北非蛋

北非蛋就是蕃茄汁炖荷包蛋么!很是酸甜开胃。你也可以加自己喜欢的蔬菜进去,搭配...

主料:西红柿鸡蛋蒜蓉辣酱香菜

做法by lingling玲食2016-05-13收藏3219评论5
洋葱熘肉丸

饭店点击率比较高,老少皆宜的一道菜,喜欢的看看:

主料:猪肉馅洋葱

做法by 紫默(小草根家庭美食)2016-05-28收藏1084评论1
快手电饭锅焖饭

每天要蒸饭炒菜确实烦了,来个简单的电饭锅焖饭,换个口味吧

主料:干香菇芦笋洋葱菜椒胡萝卜蘑菇培根大米

做法by 一yang的月光2016-05-04收藏5172评论17
超好吃的菠萝咕噜肉

去饭店不如在家吃啊,嘿嘿

主料:里脊肉菠萝洋葱鸡蛋番茄酱

做法by 果咼2016-03-11收藏26521评论66
色彩的盛宴-奶油芝士蔬菜烩饭#百吉福芝士力量#

先生不在家,中午一个人吃饭,还有剩饭加上冰箱还有做蛋糕余下的淡奶油和做芝士炸...

主料:黄甜椒红甜椒洋葱西兰花淡奶油马苏里拉奶酪米饭黄油

做法by 美国厨娘2016-05-19收藏1455评论17
千层肉饼

千层肉饼第一次吃是老公最给我吃的,一下就爱上了这个味道,好久没有吃过了,今天...

主料:洋葱猪肉馅面粉

做法by 幸福小精灵静静2016-05-06收藏4173评论19
吃了一百次还是会流口水的辣炒年糕

辣炒年糕是在中国最为流行和熟知韩料的之一! 甜甜辣辣的的酱汁配上Q弹的米年糕...

主料:洋葱

做法by KODI的甜蜜厨房2016-04-18收藏8890评论24
鸡肉彩蔬焖饭#美的初心电饭煲#

焖饭简单又快手,犯懒的时候煮一锅焖饭,有肉、有菜、又有丰饭,非常棒。

主料:大米鸡肉生姜洋葱玉米淀粉

做法by 豆豆妈li2016-05-19收藏1080评论157
咖喱鸡饭:一菜一饭足矣

每天上下班,都是匆匆忙忙。我已经很久未曾在家做过一餐饭了,中午吃饭...

主料:鸡腿土豆洋葱米饭

做法by 小五的吃喝玩乐2016-05-27收藏941评论1

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