洋葱

别名:洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、葱头

热量:39大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人均可食用。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。

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酱爆猪肝

以前,曾以为猪肝最好吃的做法就是用姜丝、酱油、青蒜爆炒,因为家里人一直是这么...

主料:猪肝

做法by 花边食堂2017-10-05收藏664评论0
台式风味三杯鸡#厨此之外,锦享美食#

1 鸡腿肉比较嫩,拿来做这道菜口感好。 2 去骨是为了方便食用,可以省略这一...

主料:大蒜洋葱红椒青椒鸡腿

做法by 岁月静好310w2017-10-11收藏295评论0
小羽私厨之肉蟹煲

最近来了杭州,发现当地有种更夸张的吃法,将螃蟹和和鸡爪一起炖煮,还可以放牛蛙...

主料:姜片小葱洋葱土豆鸡爪螃蟹

做法by 小羽私厨2017-10-09收藏298评论0
越嚼越香的鱿鱼须,也太适合下酒了吧

弹牙的鱿鱼须,裹着香浓辣酱,就算稍微冷一点也完全不腥,吃一根鱿鱼,咪一口酒,...

主料:韭菜洋葱

做法by 微体兔2017-09-28收藏768评论0
夏季补铁、补锌的重要辅食,宝宝爱吃还能锻炼咀嚼!

宝宝牛肉肠 参考月龄:12个月以上 牛肉是宝宝补铁、补锌重要的红肉之一,营...

主料:中筋面粉牛里脊胡萝卜洋葱鸡蛋

做法by 宝宝辅食微课堂2017-07-25收藏5418评论0
海陆没空一锅端

10.11 这是一个有饭有菜有海鲜 好看没光色调暗的故事……没法让各位...

主料:洋葱玉米粒贻贝鱿鱼虾仁芹菜大米西红柿

做法by sure汪2017-10-11收藏204评论0
肉沫酱炒茄子

我们家肖姐【麻麻】不太喜欢吃茄子 所以那天一块去超市的时候我买她还嘀咕来着呢...

主料:茄子洋葱瘦肉

做法by 美姐姐的小资生活2017-02-26收藏23441评论106
没有这碗油泼辣子,怎么对的起这三伏天的热浪。

自从附近的都市村庄拆迁之后,那家常去买杂志的报亭也消失不见。这片区域的两家报...

主料:香菜洋葱

做法by 桌饭2017-07-14收藏6314评论0
糖醋荷包蛋

非常简单快手的一道家常荷包蛋,加点料添点汁,就能做出不一样的美味!成品外观诱...

主料:鸡蛋

做法by 惠呼吸的痛2017-10-09收藏237评论0
蚝油牛肉:家常炒牛肉解法

蚝油牛肉是广东地区特色传统名菜,属于粤菜系,但是后来发扬光大,变成一个大众菜...

主料:洋葱

做法by 可可的美食生活2017-08-04收藏3866评论0
懒人时蔬肉丁煲仔饭

大热天进厨房的都是勇士! 每天一日三餐都得围着厨房转, 难免有些厌烦了; 于...

主料:青菜洋葱猪肉大米

做法by 阅宝麻麻2017-08-03收藏3609评论0
小羽私厨之自制烧烤酱

烤串要好吃的关键当然就是酱料啦,新鲜食材用秘制酱料腌制入味,再经过高温的炙烤...

主料:大葱大蒜洋葱姜片

做法by 小羽私厨2017-10-18收藏160评论0
朴实的台式卤肉饭,一碗可以抚慰人心的饭。

谁不想辞职去旅行,去关西,在旧式抹茶小店,看老人用小碗打出一碗抹茶,细细的泡...

主料:五花肉鸡蛋洋葱青菜

做法by 桌饭2017-07-04收藏6173评论0
不用过油的烧茄子#豆果魔兽季联盟#

大家都知道一般的烧茄子,茄子提前要过一遍油,而这个烧茄子的做法不用过油,也就...

主料:大蒜洋葱青椒长茄子

做法by 小黠大痴2016-08-09收藏45936评论242
奶油炖牛肉#手残党VS西餐大厨#

有了好侍奶炖小方,让一切变简单~手残党也能瞬间做好一道西式的奶油炖菜,简单美...

主料:洋葱胡萝卜西兰花牛肉

做法by 妮不懂T_T2017-09-09收藏1373评论0
干锅土豆片

这道菜土豆片外焦里嫩,配上腊肉、红绿辣椒,焦香下饭,香辣过瘾,别有一番风味。...

主料:洋葱腊肉土豆

做法by 乐悠厨房2014-06-18收藏224093评论603
番茄年糕蔬菜汤

 

主料:卷心菜玉米年糕金针菇洋葱胡萝卜番茄

做法by 小跳蛙love2017-10-11收藏161评论0
干锅排骨

最香不过带骨肉。所谓带骨肉,也就是骨边肉。一般都是肥瘦相间,且带有少许筋膜,...

主料:肋排姜丝胡萝卜青椒芹菜洋葱白芝麻

做法by 西米Fiona2017-07-24收藏4062评论0
蒜蓉辣椒酱(无油)

还是小时候的味道,每次去外婆家,都能吃到,现在外婆不在了,手艺貌似也失传了,...

主料:苹果大蒜西红柿洋葱红尖椒

做法by 小鱼的食er2017-10-10收藏150评论0
黄焖鸡米饭

 

主料:洋葱豆腐皮彩椒鸡腿蘑菇

做法by keletimes2016-08-11收藏38797评论207