洋葱

别名:洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、葱头

热量:39大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人均可食用。特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者。

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香辣鸡肉pizza-丘比沙拉酱

寒冷的冬天,全家聚在一起,吃着香辣过瘾的鸡肉披萨,饼底香酥,芝香浓郁,感恩生...

主料:马苏里拉奶酪圣女果鸡腿胡萝卜洋葱西红柿低筋粉高筋粉

做法by 北京丘比2017-11-16收藏1489评论0
奶里奶气咖喱卷

11.11 这是一个煮饭剩奶发坨面 顺手炒个咖喱馅的故事……啊其实应该...

主料:肉松洋葱牛奶面粉

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黄焖鸡米饭

黄焖鸡,地地道道的鲁菜,一个焖字,尽显了这道菜的特点。焖得金黄多汁的鸡肉,即...

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 小米粮仓烧卖

作为面食,包烧麦比饺子、包子更简单方便,在烧麦皮里放上馅,攥起捏拢即可,即使...

主料:小米虾仁胡萝卜杏鲍菇洋葱

做法by 拾味爸爸2017-11-24收藏215评论0
肉沫酱炒茄子

我们家肖姐【麻麻】不太喜欢吃茄子 所以那天一块去超市的时候我买她还嘀咕来着呢...

主料:茄子洋葱瘦肉

做法by 美姐姐的小资生活2017-02-26收藏24642评论106
夏季补铁、补锌的重要辅食,宝宝爱吃还能锻炼咀嚼!

宝宝牛肉肠 参考月龄:12个月以上 牛肉是宝宝补铁、补锌重要的红肉之一,营...

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不用过油的烧茄子#豆果魔兽季联盟#

大家都知道一般的烧茄子,茄子提前要过一遍油,而这个烧茄子的做法不用过油,也就...

主料:大蒜洋葱青椒长茄子

做法by 小黠大痴2016-08-09收藏46827评论242
肉末意大利面

意面酱可以一次多做点冰箱冷藏保存

主料:肉末洋葱意大利面

做法by 花千树af2017-11-25收藏140评论0
家庭简易版卤水汁

卤味都爱吃,不知道怎么做卤水汁,也能做出卤味。分享一道家庭版简直卤水汁做法,...

主料:洋葱大葱大蒜

做法by 独行侠zz2017-11-25收藏111评论0
啥也别说饭来三碗谢谢 | 黄焖鸡

之前住的公寓楼下有一段时间开了一家黄焖鸡米饭,每次我一出差,家里那一大一小必...

主料:洋葱青椒胡萝卜土豆干香菇

做法by 月亮晶晶2017-10-31收藏572评论0
蒜香烤茄子#蒸派or烤派#

烧烤应该是很多人都欲罢不能的,除了烤肉,素菜里烤茄子应该是很多人的喜爱。烤茄...

主料:香葱香菜洋葱大蒜青椒红椒长茄子

做法by honey啊清清2017-11-16收藏154评论0
没有这碗油泼辣子,怎么对的起这三伏天的热浪。

自从附近的都市村庄拆迁之后,那家常去买杂志的报亭也消失不见。这片区域的两家报...

主料:香菜洋葱

做法by 桌饭2017-07-14收藏6404评论0
南瓜盅(千岛炒饭)-丘比千岛酱

万圣节是西方国家的传统节日,餐桌上自然少不了南瓜做装饰。用南瓜做容器,盛入自...

主料:南瓜米饭豌豆粒胡萝卜洋葱蟹棒圆白菜

做法by 北京丘比2017-10-24收藏815评论0
黄焖鸡米饭

 

主料:洋葱豆腐皮彩椒鸡腿蘑菇

做法by keletimes2016-08-11收藏39515评论207
快手早餐——蔬菜烘蛋

 

主料:鸡蛋青椒洋葱午餐肉

做法by Isabella20152016-08-04收藏39168评论138
火鸡感恩节#蒸派or 烤派#

马上感恩节快到了!给爸爸妈妈做一点菜吧! 鸡肉的功效与作用 鸡肉性平、温、味...

主料:青椒土豆洋葱

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朴实的台式卤肉饭,一碗可以抚慰人心的饭。

谁不想辞职去旅行,去关西,在旧式抹茶小店,看老人用小碗打出一碗抹茶,细细的泡...

主料:五花肉鸡蛋洋葱青菜

做法by 桌饭2017-07-04收藏6392评论0
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大吉大利,今晚吃鸡~最近工作室小伙伴老爱说这句话,于是被洗脑了,那今天就给你...

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做法by 颖涵的快厨房2017-11-21收藏163评论0
海鲜什锦烩饭

米饭+炒菜/烧菜/炖菜各种菜 吃得有点腻了,所以换个方法吃米饭。 海鲜烩饭,...

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一食半刻 | 特制豆角焖面

还在嫌弃早餐吃的花样比较少?今天给大家做一个不一样的早餐。豆角焖面简单易操作...

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做法by 一食半刻2016-08-25收藏33351评论239

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