海参

别名:海男子、土肉、刺参、海鼠、海瓜皮

热量:78大卡(100克)

分类:鱼虾蟹贝等水产, 其它

适宜人群:一般人群都能食用,精力不足,气血不足及肝硬化腹水和神经衰弱者尤宜食用。 适宜虚劳赢弱,气血不足,营养不良,病后产后体虚之人食用;适宜肾阳不足,阳痿遗精,小便频数之人食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化之人食用;适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用;适宜肝炎,肾炎,糖尿病患者食用;适宜血友病患者及易于出血之人食用;适宜年老体弱者食用。

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海参泡发大有讲究,这方法完美!

海参是一种营养价值很高的食材,有“海底人参”的美誉。烹饪海参最重要的环节,是...

主料:海参

做法by 美食台2018-01-12收藏190评论0
私房佛跳墙

. 佛跳墙,又名满坛香、福寿全,是福建福州的当地名菜,属闽菜...

主料:鸡胸肉花菇鲍鱼海参猪蹄筋

做法by 常知常味2017-10-28收藏690评论0
这捞饭高级,口口都是胶原蛋白!

知道如何泡发海参的朋友,一定更想知道如何烹饪海参吧?!今天就教大家一道简单的...

主料:猪骨鸡爪猪脚米饭火腿

做法by 美食台2018-01-13收藏99评论0
大连特色年夜菜——海鲜全家福

2017.1.26 这是一道大连特色的地方年菜,几乎家家年夜餐桌上必...

主料:鱿鱼虾仁鸟贝鲍鱼海参

做法by 更料理日记2017-01-26收藏2858评论29
海参蒸蛋

蒸蛋用的水是自己打的豆浆哦 滑嫩蛋羹,Q弹海参,营养丰富 完美[耶]

主料:豆浆小香葱鸡蛋海参

做法by 苒澄2018-01-25收藏42评论0
【葱烧海参】---如何熬制一碗好的葱油

葱烧海参这道菜,就像川菜中的回锅肉等知名菜,名声在外,这道菜是近些年高档宴请...

主料:

做法by 君梦深蓝2014-08-04收藏14031评论87
#蒸的不一样#老板电器蒸箱S226试用    虫草花金汤海参

阳春白雪与下里巴人并非完全不搭调 有时候燕鲍翅肚与五谷杂粮更配哦~ 摒弃传统...

主料:

做法by 坨坨妈2017-06-13收藏1151评论0
海参蒸蛋#乐美雅玉罢不能#

美食啊,还需美器来相配!顺儿一直有关注乐美雅的玻璃餐具,这次太好运了!中了餐...

主料:鸡蛋

做法by babyshun20162018-01-07收藏74评论0
干贝海参粥丨清淡中透着别样鲜美【微体兔菜谱】

海参本身是没有味道的,一般海参料理都要通过别的食材带出海参的味道。这道粥品就...

主料:海参香米

做法by 微体兔2016-09-16收藏2626评论17
海鲜粥 海参粥 瘦肉粥

 

主料:肉末豌豆

做法by 小鹿super2017-02-06收藏1509评论4
红极海参蒸蛋

红极参,位于冰岛,在纯净的空气,洁净的水源,温暖的洋流生长,没受到污染的高档...

主料:鸡蛋

做法by 风中蔷薇202017-12-27收藏72评论0
番茄鲜虾海参盅【微体兔菜谱】

用整个番茄做容器,吃完肚子里面的料,还能把壳吃掉!丰富的颜色也代表着满满的营...

主料:青豆海参番茄

做法by 微体兔2017-01-07收藏1526评论4
广式鲜虾海参砂锅粥-鲜美养生粥

剩米饭只会炒米吗 利用剩米饭做一碗鲜掉眉毛的海鲜粥 低脂营养清淡养生 Tin...

主料:姜丝海参鲜虾香葱

做法by Tina厨房日记2017-07-11收藏592评论0
佛跳墙

佛跳墙,又名满坛香、福寿全,是福建福州的当地名菜,属闽菜系。佛跳墙富含营养,...

主料:海参鲍鱼花菇猪蹄筋虾仁猪肚

做法by 榕啊啊啊啊啊啊2018-02-15收藏2评论0
海参蒸蛋

冬至大如年,尝一口冬天里的大海 “天时人事日相催,冬至阳生春又来。” 时光...

主料:鸡蛋

做法by 烘焙有方学苑2018-01-06收藏45评论0
咖喱海鲜饭#安记咖喱慢享菜#

比起西班牙海鲜饭,我更钟爱咖喱海鲜饭。西班牙海鲜饭的精华是放入了少许藏红花,...

主料:胡萝卜彩椒豌豆西红柿洋葱龙虾蛤蜊柠檬

做法by salila822018-01-08收藏41评论0
葱烧海参

 

主料:海参大葱

做法by 秦雪飞wi2018-02-10收藏0评论0
海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦

 

主料:海参鸡蛋

做法by 玉池桃红2013-08-23收藏10436评论44
海参竹荪猴菇汤

生活节奏一直在加快,好好坐下来吃一顿营养早餐渐渐成为了一种奢侈,午餐晚餐想按...

主料:海参竹荪猴头菇莲子红枣

做法by 一品汤盛广东汤馆2018-02-06收藏3评论0
家常海参小米粥

《本草纲目拾遗》中记载:“海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳辽痿,其性...

主料:

做法by 益润天下2018-02-16收藏0评论0

五分钟搞定经典快手菜