海蚌

别名:西施舌

热量:42大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人群均可食用 适于体质虚弱, 气血不足,营养不良者,高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合。

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西施舌芙蓉蛋

海蚌又叫西施舌,海蚌为贝类极品,其中以福建漳州最为出名。 某天大半夜睡不着,...

主料:鸡蛋海蚌

做法by 青青鸟鸟2012-01-29收藏486评论8
清热消暑da钙汤#我要上首页清爽家常菜#

豆腐的种类有很多,南豆腐、北豆腐、内酯豆腐等等…这道才选用的是经过水煮以后会...

主料:丝瓜嫩豆腐

做法by 芒小厨2016-07-19收藏47评论6
高大上 海鲜冷盘

谢谢老公带我去了意大利餐厅吃了一顿,那个冷盘200大元只有两只小海虾和四只白...

主料:鲜虾海蚌墨鱼仔柠檬

做法by LerriTa2015-05-09收藏43评论0
生炒海蚌

 

主料:

做法by 向上少年2014-09-25收藏61评论0
鸡汤汆海蚌

制作三茸汤时,鸡血和脯肉是起过滤鸡汤杂质的作用;海蚌第一次氽沸水动作要快,只...

主料:鸡肉

做法by 小豆幸福的生活2014-09-28收藏59评论0
海蚌蒸蛋

加入鸡蛋的汤要有点温度,然后搅拌的泡沫要捞掉。鸡蛋跟水比例1:3最好

主料:海蚌鸡蛋

做法by _阿力2016-07-06收藏13评论1
海蚌肉汤(宝宝辅食)

 

主料:里脊肉海蚌

做法by 珊0002017-06-11收藏0评论0
海蚌炖蛋

海蚌买回来先在盐水里浸泡半天,吐出肚子里的沙土。

主料:鸭蛋海蚌

做法by 千香百味2014-05-08收藏50评论0
海蚌排骨汤

爱喝汤,爱煲各种海鲜的汤,不止舞,家人也一样喜欢。周末,家里迎来了大弟和小弟...

主料:排骨白萝卜 海蚌

做法by 舞之灵10272010-05-21收藏137评论3
柯桥区肉末海参烤茄子

 

主料:江虾肉松肥肉青椒鱼丸茶树菇川贝墨鱼酸菜甲鱼大闸蟹海螺海蚌西红柿五花肉南瓜羊肉牛排羊排萝卜胡萝卜双孢菇土豆日本豆腐猪骨猪肉牛肉白菜红椒扇贝肥瘦猪肉午餐肉肉末黄鱼北极虾牛肚肥肠茄子海参河蚌乌鸡叉烧肉小龙虾番茄

做法by 斗龙-天乐2015-10-21收藏18评论3
龙骨海蚌汤

 

主料:海蚌龙骨

做法by 斯班其2015-08-20收藏17评论1
鱼头汤

鱼须煎一下,再倒入冷水,汤汁才会白…

主料:鱼头豆腐海蚌枸杞葱花姜片

做法by 白白团儿Love2015-12-11收藏12评论1
海蚌干贝炖蛋

小时候妈妈经常做海蚌炖蛋,鲜嫩滑爽忘不掉,这道菜让我重新找回了儿时的记忆。

主料:海蚌

做法by lolibear20112015-03-06收藏10评论0
昙花海蚌汤

昙花为仙人掌科植物昙花的花. 性平,味淡.功能请肺,止咳,化痰.治心 昙花...

主料:海蚌

做法by 白白团儿Love2014-06-26收藏4评论0

五分钟搞定经典快手菜