火腿

别名:兰熏、熏蹄、南腿

热量:330大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人皆可食用; 孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为好;肝肾功能不全者不宜食用。

分享到
#食谱#火腿鸡蛋,孩子喜欢的早餐

妈妈们是不是总很烦恼孩子不喜欢吃早餐呢? 做一个漂亮的早餐,让孩子爱上早餐,...

主料:鸡蛋

做法by 晨曦露露晨曦露露2017-10-09收藏854评论0
平桥豆腐羹

 

主料:胡萝卜香菜鸡蛋香菇内酯豆腐

做法by 小麻团无法驾驭2015-03-12收藏19121评论46
日式金枪鱼肉松樱花蛋糕卷 无糖早餐下午茶饭后甜点

一直想做一款咸味的蛋糕卷 想了很久 做了这样的搭配 小牛奶问我这是三鲜蛋糕么...

主料:低粉牛奶鸡蛋

做法by 揪揪耳朵2018-01-29收藏85评论0
懒人滴电饭锅焖饭

在这样寒风刺骨的冬天,是不是只想懒在被窝里呼呼睡觉呢?但,人是铁,饭是钢,一...

主料:洋葱芹菜香菇胡萝卜大米

做法by zixiamami2013-01-05收藏41320评论204
咖喱虾仁炒饭#百梦多Lady咖喱#

咖喱虾仁炒饭是一道风味十足的东南亚美食,咖喱的原味搭配虾仁的鲜嫩,令嗜辣又喜...

主料:西兰花鸡蛋虾仁米饭玉米粒

做法by 枭笑2018-01-13收藏118评论0
五分钟无脂三明治

 

主料:生菜西红柿鸡蛋面包片

做法by AgnesLusin2014-09-27收藏22435评论61
青椒火腿炒鸡蛋

有人问我 给你十分钟让你做一道菜 有荤有素 你能做出什么? 其实很简单 青椒...

主料:火腿鸡蛋

做法by 四人厨2018-01-25收藏65评论0
酸辣汤

今天给大家介绍一道最过瘾的汤,经久不衰,酸辣开胃,老少皆宜,哈哈,那就是——...

主料:鸡蛋木耳火腿豆腐金针菇

做法by Oo熙妈厨房oO2017-07-01收藏1833评论0
丘比沙拉汁-和风中华冷面

 

主料:鸡胸肉大虾芝麻黄瓜火腿鸡蛋西红柿

做法by 北京丘比2016-07-01收藏7453评论41
什锦白菜卷

挑剔的孩子总是不爱吃蔬菜,这个美丽的菜肴让孩子张开了大嘴

主料:虾仁玉米粒白菜叶小葱

做法by 新星芯2016-03-08收藏9626评论33
铁板小吃的3+1种有爱吃法「厨娘物语」

小鹿自己是个资深的夜市爱好者! 每次经过夜市听见铁板上的滋滋声, 都忍不住要...

主料:白芝麻年糕香菜豆腐香菜鸡蛋生菜

做法by 厨娘物语BeautyCate2016-07-12收藏7168评论24
卡通招财猫牛肉饭便当盒

好看好吃还很简单,哄娃神器

主料:米饭火腿海苔洋葱

做法by 尖尖_实验室2018-02-12收藏24评论0
好吃到爆的——咖喱土豆鸡蛋卷#安记咖喱快手菜#

从最初的零咖喱添加菜谱,到现在的恨不得什么菜都想加入,这样的转变来自于豆果和...

主料:葱花鸡蛋土豆胡萝卜

做法by 柳絮纷妃2018-01-03收藏162评论0
火腿萝卜丝饼

外酥里嫩,平时不愿意吃胡萝卜跟萝卜的亲,这回有口福了,这款馅饼一定会让你爱上...

主料:火腿胡萝卜中筋面粉白萝卜

做法by 小闹and小牛2018-01-17收藏95评论0
咖喱蔬菜饼#百梦多Lady咖喱#

百梦多咖喱,不管怎么做都好吃。这个蔬菜饼可以轻轻松松的让小朋友爱上吃蔬菜哦,...

主料:洋葱胡萝卜西兰花鸡蛋面粉火腿

做法by 咫尺光年-爱如初见2018-01-20收藏81评论0
咖喱寿司#百梦多Lady咖喱#

今天小朋友说要吃火腿配饭,中午某人值班,在厨房里也不想大动作,所以就做了咖喱...

主料:黄瓜胡萝卜

做法by 瑗瑗baby2018-01-24收藏65评论0
家常简易意大利面#嗨Mike出山食谱#

镜归人亦归,曲终人未散。 我与盗墓笔记,并没有多惊天动地的故事,不是像一些人...

主料:玉米粒西红柿意大利面

做法by 甯夢2016-08-17收藏6286评论60
蟹黄豆腐南瓜羹#给老爸做道菜#

还没到螃蟹季,就用咸蛋黄代替蟹黄。营养丰富、咸鲜嫩滑的豆腐,老人小孩都爱吃。...

主料:火腿咸蛋黄香菇南瓜

做法by KK琦姐2017-06-15收藏1917评论0
豆渣玉米饼#乐美雅玉罢不能#

提前泡了黄豆,早起榨了豆浆,剩下的豆渣与玉米面和在一起入锅中煎熟。一次做出来...

主料:西兰花虾皮胡萝卜鸡蛋

做法by 桔子的妈妈2018-01-17收藏92评论0

五分钟搞定经典快手菜