牛肉

热量:125大卡(100克可食部分)

分类:畜肉, 牛类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

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牙签肉

外酥内嫩,酥香可口的牙签肉历来是小朋友喜爱的零食。自己做给孩子吃最放心啦!选...

主料:芝麻牛肉

做法by 青水zy2017-03-02收藏2829评论20
土豆牛肉焖饭#美的女王节#

焖饭,做法简单,原料丰俭由人,有饭有菜,一锅出。米粒经过烹制,吸收了肉汤香味...

主料:牛肉

做法by tgcyy2017-03-16收藏1245评论11
牙签牛肉「miu的食光记」

【牙签牛肉】 劲道的牛肉,洒上带感的孜然,一串串美味的牙签牛肉,一口一个,根...

主料:牛肉

做法by Miu的食光记2017-03-06收藏1235评论4
蔬菜牛肉卷饼#六月香#

卷着吃更美味 一张薄薄的饼皮卷上特制的牛肉以及色彩鲜艳的各式蔬菜,淡淡的抹...

主料:牛肉生菜黄瓜胡萝卜

做法by 李奶奶的厨房2017-03-20收藏467评论6
北京牛肉馅烫面蒸饺#蔚爱边吃边旅行#

烫面蒸饺是北京的风味小吃,历史悠久、用料讲究、制作精细,堪称有口皆碑。 ...

主料:面粉

做法by 桃子所2017-03-21收藏405评论11
香酥肉饼

 

主料:姜末葱末洋葱牛肉鸡蛋

做法by 优妈小厨2017-03-20收藏423评论6
肉的交响曲酸汤肥牛

这道养生酸汤牛肉,口感很惊人。吃一口,首先在味蕾上绽放的是爽利的酸辣味,细细...

主料:大葱段金针菇木耳娃娃菜葱段

做法by 小试牛刀5202017-03-17收藏571评论3
4款麻辣小零食引爆你的味蕾

#罐头小厨# 春眠不觉晓,来根辣条醒醒脑!4款香辣小零食引爆味蕾极限,爱吃辣...

主料:腐竹豆腐干

做法by 罐头视频2017-03-21收藏321评论0
蚝油牛肉炒年糕粒

有个人曾经跟我说,喜欢吃年糕。 而我对年糕是谈不上偏爱的。 记得每个假期一群...

主料:年糕牛肉西兰花

做法by 漪弈_木一2017-03-10收藏487评论4
香喷喷的【孜然牛肉土豆片】

土豆又名马铃薯,食用马铃薯有益于健康与维生素的作用是分不开的。特别是维生素C...

主料:土豆牛肉

做法by 舍得的美食诱惑2016-05-19收藏52278评论108
86期 番茄牛肉(牛腩) 如何能色艳,汤浓,肉烂!

如果由衷而选, 我和大多数人一样更喜欢吃番茄炖牛腩~ 牛腩是牛筋、油花及肉组...

主料:西红柿香葱

做法by 清水无香_yl2017-03-14收藏603评论11
红烧牛肉面

女儿从小喜欢体育,八岁开始打球,因牛肉中的肌氨酸含量比其它食品都高,使它对增...

主料:面条牛肉

做法by xian_闲云_yun2017-03-07收藏598评论8
披萨 比萨~简单易学(附加微波炉披萨做法)

安全更卫生 轻松在家自制美味披萨 口味随心所愿 您值得拥有哦~

主料:

做法by 私人厨房配方2017-03-23收藏187评论2
干捞牛肉粉丝

 

主料:牛肉

做法by 舍得的美食诱惑2017-03-01收藏867评论1
春天的滋补美食-萝卜炖牛肉#舌尖上的春宴#

春季饮食重在养肝补脾,少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏,对防病保健大有好...

主料:牛肉

做法by 咫尺光年-爱如初见2017-03-07收藏523评论11
电饭锅牛肉饭

 

主料:姜丝牛肉

做法by 丝儿_fanfan2017-03-21收藏216评论5
番茄牛肉汤

牛肉营养丰富,是高蛋白低脂肪的肉类,常食牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的...

主料:番茄牛肉

做法by Summer_夏天_2016-12-05收藏8666评论46
自制红烧牛肉面-附牛肉做法

在美国买牛肉特别好,很喜欢吃牛肉 换着方法吃,红烧牛肉,山椒牛肉,卤牛肉,水...

主料:牛肉

做法by Amy的美食日记2017-01-10收藏4276评论37
水煮牛肉

越热的夏天越需要重口味!

主料:牛肉油麦菜香芹青蒜小葱生姜

做法by 蕾拉REIRA2016-07-23收藏23905评论76
酱烧土豆牛肉#春天就酱吃#

这道酱烧土豆牛肉,是我家最爱吃的一道下饭的菜,浓浓的豆瓣酱的酱香与牛肉的香结...

主料:土豆牛肉

做法by 桃子所2017-03-19收藏227评论10