牛肉

热量:125大卡(100克可食部分)

分类:畜肉, 牛类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

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经典黑胡椒牛排—在家做出饭店的味道

之前出过黑胡椒牛排的食谱,这次是另一种腌制方法与大家共享。 1.牛肉含钾 ...

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黑胡椒牛排—在家做出饭店的味道

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做法by Tina_J的厨房2017-02-10收藏1142评论12
黑椒酱

北方人特爱吃牛羊肉,特别是羊肉,也许是气候较冷的原因,羊肉性温,御寒。大部份...

主料:西红柿洋葱黄油

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肉酱意大利面—在家做出饭店的味道

很多人都问我,为什么做饭这么好吃,其实步骤很简单,美食不要嫌麻烦,不要嫌原材...

主料:西红柿洋葱大蒜黄油胡萝卜意大利面

做法by Tina_J的厨房2017-02-07收藏1313评论6
干炒牛河

干炒牛河是广州很经典的一道小吃~身为一个老广,偶尔也会馋干炒牛河~像过年这样...

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经典番茄意大利面

杜兰小麦(硬颗小麦)因气候环境等因素不适宜在国内种植,而意大利面中所用的面粉...

主料:意大利面

做法by 花事了kaliyo2017-02-07收藏1157评论2
自制红烧牛肉面-附牛肉做法

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主料:牛肉

做法by Amy的美食日记2017-01-10收藏4199评论32
牛气冲天香辣干拌牛肉

老公特别喜欢的下酒菜之一,制作上超级简单,味道很赞哦!喜欢辣的绝对超爱。因为...

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香喷喷的【孜然牛肉土豆片】

土豆又名马铃薯,食用马铃薯有益于健康与维生素的作用是分不开的。特别是维生素C...

主料:土豆牛肉

做法by 舍得的美食诱惑2016-05-19收藏51584评论108
番茄牛肉汤

牛肉营养丰富,是高蛋白低脂肪的肉类,常食牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的...

主料:番茄牛肉

做法by Summer_夏天_2016-12-05收藏8518评论40
吉祥如意珍珠牛肉丸

这是我自己设计的一道年菜,食材健康营养丰富,红绿搭配取其吉祥如意的寓意。用清...

主料:秋葵鹌鹑蛋鲜虾糯米牛肉

做法by lingling玲食2017-01-23收藏2144评论44
千张牛肉青菜汤

快手汤来一份可好,现在孩子上学我上班,各种的忙呢。这老火汤也变成了快手汤。其...

主料:千张牛肉

做法by 牛妈厨房2017-02-19收藏554评论9
日式汉堡香酥肉饼(附红酒酱汁的做法)#盛年锦食·忆年味#

有幸去观看了晓菜料理学院的直播节目,然后向老师学做了一道日式料理——日式汉堡...

主料:牛肉五花肉洋葱鸡蛋面粉胡萝卜西兰花黄油

做法by 瑗瑗baby2017-02-14收藏435评论2
洋葱肥牛饭,高火3分钟搞掂

洋葱是日常生活中常见的蔬菜,具有很高的营养价值,而且功效卓著:杀菌、抗感冒,...

主料:米饭洋葱

做法by Q猪宝宝2017-02-14收藏412评论0
汪星人一人食萝卜牛肉水饺 #老板电器总有食空等你穿越#

一人食,饺子是最方便快捷美味的选择了,冬季里最合适的馅料便是萝卜牛肉馅了。牛...

主料:面粉牛肉萝卜胡萝卜

做法by 刘大花2017-02-24收藏267评论3
香压土豆牛肉粒

 

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做法by 瑗瑗baby2017-02-09收藏602评论17
牛肉丸青菜汤

冬菜,一种半干态发酵性腌制食品。中国名特产之一。各地均有产制,以有川冬菜与津...

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越南牛肉牛丸河粉 Pho

十多年前去巴黎的时候,叔叔带我在十三区的越南小馆里吃了一碗粉条儿,那时候一碗...

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做法by 快厨房InstaChef2017-02-22收藏278评论0