牛腩

别名:腹部肉

热量:332大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

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牛肉砂锅|日食记

比皮肤能更先一步感觉到气温变化的是胃。记不得从哪一刻起杯子已经从饮水机的蓝色...

主料:牛腩蘑菇豆芽青菜豆腐

做法by 姜叔的日食记2016-10-08收藏4830评论27
胡萝卜土豆烧牛腩#宴客拿手菜#

爱吃肉,从小在内蒙古农村长大,这牛羊肉自然也就吃的多,马上就是小长假宴客,这...

主料:胡萝卜

做法by zy宝妈小厨2016-09-27收藏5015评论40
红烧土豆牛腩

 

主料:土豆胡萝卜大葱洋葱

做法by 小鱼尾2017-02-20收藏2410评论7
五香牛腩

不一样的锅,做出浓香味的牛腩!

主料:生姜牛腩

做法by 真馜花2017-09-10收藏133评论0
番茄土豆炖牛腩

牛腩含有矿物质和维他命B群,包括烟酸,维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要...

主料:番茄土豆牛腩

做法by 微笑momo宝贝2016-11-23收藏3806评论23
川香牛腩

 

主料:牛腩生姜

做法by 晓菜料理学院2017-01-20收藏2821评论3
黄焖牛肉

今天立秋贴秋膘,炖些牛肉解解馋!做好了之后可以随意加入蔬菜炖,比较百搭!

主料:牛腩

做法by 禹馨2017-08-07收藏366评论0
牛肉面

如果不吃牛肉面,可以少放些汤,剩下的汤做土豆炖牛肉也可以。盐也要根据个人口感...

主料:牛腩

做法by 啊硕家常私厨2017-10-15收藏11评论0
用上一整天,做一碗好吃的家常牛腩面

喜欢在闲暇时,赶个早市,去菜市场挑一块上好的牛腩,买几斤面粉,在敞亮的厨房中...

主料:洋葱番茄牛腩中筋面粉

做法by 新桐332016-08-15收藏8770评论73
早餐-热辣浓香的红烧牛肉面(附油泼辣椒做法)

看到调料和用料是不是都已经晕了,可一碗真正好吃的红烧牛肉面本身就是看着简单做...

主料:姜末洋葱香菜油菜牛筋牛腩姜片山楂

做法by 美国厨娘2015-12-08收藏10739评论51
家常牛腩炖土豆#鲜香滋味,搞定萌娃#

我家的日常菜。 牛肉、胡萝卜、土豆、洋葱完美好搭档~ 营养又健康, 油脂基本...

主料:姜片蒜片胡萝卜土豆洋葱牛腩

做法by 果果2017-04-26收藏1366评论13
咖喱牛腩—迷迭香

从泰国回来后咖喱菜一直是我的最爱,尤其是咖喱牛腩,即使是每次信誓旦旦要减肥并...

主料:牛腩

做法by 迷迭香Rosemary2017-02-22收藏3508评论34
咖喱牛肉|日食记

不知道吃什么的时候,我通常会选择做一锅咖喱牛肉。汤汁浓郁,牛肉酥软,好吃又下...

主料:牛腩土豆胡萝卜洋葱

做法by 姜叔的日食记2016-09-18收藏4647评论31
西红柿牛腩汤

初春 驱走寒冷 暖暖的美味。

主料:胡萝卜小葱西红柿牛腩黄豆

做法by 摄影师金小厨2017-03-05收藏1948评论16
意式乡村炖肉

 

主料:培根香肠牛腩大蒜

做法by 晓菜料理学院2017-07-27收藏412评论0
番茄牛腩

今天周末,终于有时间做个硬菜了,最爱番茄牛腩配米饭,而且此菜一菜多用,小伙伴...

主料:洋葱番茄牛腩

做法by 优优果果2017-10-14收藏9评论0
茄汁烩牛腩

茄汁烩牛腩,牛腩口感饱满,茄汁浓郁,一款酸甜可口,滋味浓厚的菜肴!

主料:洋葱土豆番茄牛腩生姜

做法by 蓝纹乳酪2016-12-04收藏4821评论38
日式咖喱饭

日式咖喱饭是一种将米饭配上日式咖喱汁一同进食的日本料理。日式咖喱口感香滑浓稠...

主料:洋葱土豆胡萝卜牛腩

做法by 新加坡生活Tina2017-09-08收藏107评论0
好吃不止一点点,番茄土豆炖牛腩

这道菜非常好吃,牛肉充分吸收的番茄的味道,味道浓郁,土豆软化入味,牛腩里炖出...

主料:土豆番茄牛腩姜片

做法by 火火双鱼座2016-08-18收藏4055评论23
俄式罗宋汤

营养丰富,荤素搭配,口感酸甜,可以做为餐前开胃汤,也可以用来下饭,口味没的说...

主料:土豆西红柿胡萝卜洋葱牛腩

做法by 桃子蜜媛2017-10-10收藏16评论0