牛腩

别名:腹部肉

热量:332大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

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五彩蔬菜牛肉浓汤

 

主料:牛腩土豆胡萝卜西红柿洋葱西芹

做法by tongtong72009-12-28收藏39评论1
红烩牛肉

周末去菜市场买了一块牛腩,以前每次都是吃咖喱牛肉,想换换口味,试试看新料包,...

主料:洋葱香菜胡萝卜花菇西红柿牛腩

做法by 房小喵儿2015-02-10收藏4评论0
咖喱牛腩

 

主料:牛腩

做法by W木木2014-03-07收藏9评论0
牛腩面

 

主料:生姜蒜子牛腩

做法by 般若道2015-10-07收藏1评论1
爆牛腩

味香、营养,老少皆宜

主料:青椒胡萝卜牛腩洋葱

做法by 浅笑no12015-01-18收藏4评论1
红烧牛腩

 

主料:辣椒生姜大蒜胡萝卜番茄牛腩

做法by Nick1542015-10-23收藏1评论0
咖喱牛腩

据说吃牛肉不发胖,决定少吃猪肉!

主料:牛腩土豆胡萝卜

做法by eiskohl2014-08-09收藏11评论0
小邬私房咖喱

 

主料:牛奶胡萝卜土豆牛腩

做法by 贼贼vs仔仔2013-09-11收藏8评论3
和味香浓咖喱牛腩饭

一定要不停的搅动哦,不然会粘锅的。喜欢土豆的朋友可以多加土豆。

主料:牛腩

做法by IF12312010-04-11收藏36评论1
土豆胡萝卜炖牛腩

在国外的时候一直做,做了很多次,决定也发一次吧。还特地去买了澳洲牛腩。做给小...

主料:牛腩土豆胡萝卜

做法by NEO..2014-08-07收藏6评论0
牛腩土豆西红柿

 

主料:牛腩土豆胡萝卜

做法by 谢思思学做菜2014-07-20收藏11评论0
牛腩煲

牛腩一定要焯水,去血水后再烹者。

主料:

做法by 香柠小堡堡2009-11-29收藏37评论1
番茄牛~,快来收藏

好像差不多就这样了,嗯。纯纯的超浓每口番茄汤

主料:姜片萝卜番茄土豆牛腩

做法by 667852015-02-15收藏3评论1
黑椒牛柳炒意面

主料:洋葱红椒黄椒牛腩

做法by 迷尚2014-12-08收藏4评论1
番茄牛腩

 

主料:黄豆牛腩西红柿

做法by 凌龙晴雨2013-12-18收藏8评论1
萝卜土豆烧牛肉

寒冷冬日妈妈家常菜的味道

主料:土豆牛腩萝卜

做法by 尘埃落定8282014-12-03收藏4评论1
金盅牛腩煲

 

主料:香菜小南瓜牛腩土豆

做法by daneslinda2014-05-04收藏6评论0
萝卜炖牛腩

牛腩可以多炖一会,又烂又糯很好吃

主料:白萝卜生姜牛腩

做法by pixiezhezhe2015-02-08收藏3评论1
红酒焖女腩

牛肉要切大块一点,要加清水或高汤,牛肉先炒出血水先,再倒掉血水。不用加油炒。...

主料:胡萝卜土豆番茄牛腩大葱

做法by 晴小妞2013-12-17收藏7评论4
贴秋膘之红烩牛肉

从小就爱吃红烩牛肉饭,却很少做。小时候是不会,大了是嫌麻烦。今天外食吃到了小...

主料:洋葱番茄土豆

做法by 米斯凯特2015-08-22收藏1评论0

五分钟搞定经典快手菜