牛腩

别名:腹部肉

热量:332大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

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咖喱牛腩

 

主料:土豆胡萝卜蘑菇

做法by kicocoki2018-02-20收藏9评论0
清炖牛腩

每次在外面都喜欢喝一小盅辣辣的清炖牛腩汤,推荐长沙冬瓜山的一家丹丹卤味店的,...

主料:牛腩

做法by Coral08042018-02-18收藏0评论0
杏鲍菇炒牛肉

杏鲍菇内浸润了牛肉汤的香味,配以葱姜蒜的香味……杏鲍菇炒肉

主料:小葱杏鲍菇

做法by 托塔李天王kref2018-02-17收藏1评论0
土豆牛腩

 

主料:土豆生姜辣椒

做法by peanutsnagv2018-02-15收藏2评论0
穆小馋®小米蒸牛腩

朋友推荐,自己尝试。很棒,营养价值也高

主料:

做法by 穆小馋私享美食2018-02-14收藏1评论0
花雕酒炖牛腩

前几天接到了爸爸的电话。 “过年回家你想吃什么?我提前准备准备。” “想吃您...

主料:牛腩西梅胡萝卜

做法by 心煮艺爱厨房2018-02-12收藏1评论0
有肉必有福,卤汁鸭掌牛腩

近日燕子家可热闹了,几个九零后折腾出一个多肉世界,燕家的芸香花房在这个创意无...

主料:牛腩

做法by 燕子妈妈燕子呢喃2018-02-12收藏1评论0
芋头炖牛腩

因为就要回父母家过年了,所以需要清空冰箱里的菜,真的不知道该叫西红柿炖牛腩好...

主料:牛腩芋头西红柿老豆腐大葱段青菜

做法by Vicky是尚先生2018-02-10收藏0评论0
红烩牛腩—年夜菜

年夜饭餐桌上的红烩牛腩。

主料:生姜洋葱土豆牛腩

做法by 小黠大痴2018-02-10收藏358评论0
萝卜炖牛腩,营养又保健

牛肉被视为滋补强身的佳品,补益作用很强,可以健脾益肾,补气养血,强壮筋骨。 ...

主料:牛腩萝卜

做法by 青青美厨2018-02-06收藏0评论0
红烧味道――牛肉炖白萝卜

养生菜 第1道

主料:牛腩白萝卜

做法by 范存存2018-02-06收藏0评论0
红烧土豆牛腩

 

主料:土豆大葱生姜

做法by 后知后觉pvqj2018-02-04收藏0评论0
土豆仔柱候酱烧牛肋腩丨年夜饭必备

这道菜的主食材是土豆和牛腩,无论身在哪里,都是能轻松买到。 核心调味柱候酱...

主料:小土豆牛腩

做法by 菜菜美食日记2018-02-03收藏19评论0
砂锅牛腩煲火锅

这么冷的冬天,就应该吃吃牛腩煲暖暖身!吃完吼~吼~一声:爽

主料:牛腩番茄土豆红萝卜生姜大葱蒜头

做法by 锅小厨2018-02-02收藏2评论0
土豆烧牛肉

牛肉和土豆都是我爱吃的食物,而牛肉在肉类中所含蛋白质较高,脂肪较低,深受人们...

主料:土豆茴香

做法by 张兔兔滴大金毛2018-02-02收藏0评论0
这样炖的番茄,比肉还好吃!

牛腩、番茄、土豆,这三样东西放在一起可是最强的黄金组合,做成味美汤浓的番茄土...

主料:洋葱土豆番茄牛腩

做法by 美食台2018-02-02收藏1762评论0
冬日浓汤:番茄炖牛腩

冬天的北方总是要顶着大风,从地铁走回家,脸颊冰冰凉的,好想喝上一碗热汤,暖暖...

主料:洋葱番茄牛腩

做法by 妍筱宝2018-01-16收藏1评论0
冬日养生汤|咖喱胡萝卜牛腩汤#膳魔师川湘主题月#

冬天讲究食补,天气寒冷,很希望回到家中可以喝一碗热乎乎的汤,但有人会觉得大肉...

主料:胡萝卜山楂牛腩

做法by polarisotaku2017-11-22收藏74评论0
清炖番茄牛腩汤

 

主料:生姜番茄牛腩

做法by 快快丫头2016-09-24收藏40评论2
紅燒牛腩

粑粑教我好几次因为都没记下来到后面都忘了…这次一定要牢牢记住!!!

主料:牛腩白萝卜红萝卜

做法by _苡_2015-09-01收藏7评论1

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