牛里脊

热量:107大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

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土豆烧牛肉

牛肉汆水之后,不能再碰凉水,烧牛肉时加入开水这样牛肉软烂得快

主料:牛里脊土豆

做法by 妮妮魔法小兔2014-01-02收藏18评论1
水煮鱼片&牛肉

 

主料:生菜豆芽菜油菜金针菇油麦菜千张牛里脊龙利鱼片

做法by Jeongmun2014-09-05收藏15评论0
西兰花炒牛柳

 

主料:牛里脊肉

做法by Hong^:^妞2014-01-21收藏19评论0
海陆双恋

那天随意弄的请大家不要介意了,口感还是很好的~\(≧皿≦)/~材料有点简单,...

主料:牛里脊

做法by 乔巴之路飞2014-03-17收藏17评论2
意大利风味牛排披萨

喜欢自己动手做披萨。很好吃。很有感觉

主料:牛里脊

做法by Ai宝蛋儿2013-11-21收藏21评论0
酸豆角炒牛肉

酸豆角炒牛肉也是一道很开胃的下饭菜。早晨用它来下稀饭,夹馒头也是不错的选择。...

主料:牛里脊红彩椒

做法by 每个吃货都是折翼的天使2013-12-04收藏20评论1
锅包肉

糖醋汁是用少许烟一勺蜂蜜,2勺白醋,3勺糖,少许生抽,搅至融化。

主料:

做法by A_金寶妈2015-03-05收藏10评论1
焦香牛肉

在自己的厨房里,是很少各种各样的调味品的,饮食的习惯一直是喜欢原汁原味新鲜的...

主料:西兰花牛里脊肉

做法by 大蒙仔2014-11-20收藏11评论0
黑芝麻牛肉馅饼

掌握好面与馅的比例

主料:饺子粉

做法by Mi_Amor2013-12-23收藏18评论1
牛肉丝卷

 

主料:牛里脊鸡蛋洋葱

做法by 米秀米秀mxmx2013-09-20收藏20评论0
家居牛排

 

主料:番茄黄瓜牛里脊

做法by 马峰2014-12-16收藏10评论0
动感牛肉

茶树菇飞水的时间不能太长,以免丢失掉营养物质。

主料:牛里脊茶树菇

做法by lucy0000802008-07-03收藏80评论1
黑胡椒牛肉饼锅巴米饭配西兰花

by 谭鹏飞

主料:牛里脊肉大米西兰花

做法by 味觉大战2014-01-06收藏15评论1
牛肉炒乌冬

家里还有一点木鱼花,一点牛肉,下午去买了乌冬面,晚上就简单的炒了一下,很好吃...

主料:牛里脊乌冬面胡萝卜洋葱红椒香菇木鱼花白芝麻

做法by 楠轩妈咪2016-01-30收藏2评论2
黑椒牛排

女儿喜欢吃

主料:大蒜头生姜蘑菇洋葱胡萝卜西兰花牛里脊肉

做法by 颜颜妈妈2013-11-02收藏17评论1
辣爽滑(麻辣水煮牛肉)

如果你爱吃辣,无辣不欢,那一定不能错过这道麻辣水煮牛肉!鲜香滑嫩的牛肉经过传...

主料:牛里脊豆芽大蒜生姜葱花

做法by 蕉点厨房2015-05-18收藏6评论2
杭椒牛柳

没有故事

主料:杭椒牛里脊

做法by 越量智慧2014-09-05收藏11评论0
彩椒炒牛肉

 

主料:牛里脊彩椒

做法by 却邪卫真2014-05-10收藏14评论1
牛肉蔬菜煲

牛肉很嫩好好吃的喔,蔬菜好入味。

主料:牛里脊香菇西蓝花胡萝卜

做法by 宠儿2009-05-25收藏64评论1
泡椒牛肉丝

要是觉得泡椒不够酸辣,还可以准备一点泡萝卜丝

主料:牛里脊

做法by 平平帆帆2014-01-18收藏16评论2

五分钟搞定经典快手菜